牙周病平時要注意什么

2016-10-14 來源：德倫口腔標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：　牙周病是導致牙齒脫落的最大原因之一，如果牙齒脫落，不僅影響美觀，最重要的是還會影星咀嚼、消化及全身健康。如果已經(jīng)患有牙周病則要積極是治療，并在治療的同時，進行自我調理，自我調養(yǎng)。

　　牙周病是導致牙齒脫落的最大原因之一，如果牙齒脫落，不僅影響美觀，最重要的是還會影星咀嚼、消化及全身健康。如果已經(jīng)患有牙周病則要積極是治療，并在治療的同時，進行自我調理，自我調養(yǎng)。

　　醫(yī)生在治療牙周病時會把牙齒表面上的牙菌斑、牙結石消除干凈，還可沖洗牙周袋，在牙周袋內(nèi)上藥治療，以恢復良好的口腔環(huán)境。在牙周病急性期，還應口服抗生素。預防或減少全身性疾病，加強營養(yǎng)，提高整體健康素質，從而增強牙周組織的抗病能力；努力保持口腔清潔衛(wèi)生；堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣，如吸煙、飲酒、單側咀嚼等。

　　蛋白質是口腔組織生長發(fā)育的基礎，蛋白質缺乏可加重牙周病的發(fā)展。因此，我們應該多食用高蛋白和維生素豐富的食物，不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物，因其可對己患病的牙周組織造成機械性壓迫刺激，使局部的血液循環(huán)發(fā)生障礙，造成牙周組織的營養(yǎng)不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。然而，也不可長期進食過于精細的食物，一方面過于精細的食物較容易造成牙垢、牙結石的堆積，另一方面進食細膩的食物必然會減少咀嚼，有些人還因為牙齒的松動而放棄用患牙咀嚼或進食流質食物，這樣對牙周組織無任何撞擊，使已經(jīng)萎縮了的牙周組織細胞缺乏機械刺激，血液供應減少，血管變細而牙周組織更加萎縮退廢。

　　口腔衛(wèi)生很重要。搞好個人口腔衛(wèi)生，認真刷牙、漱口。消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。因為食物殘渣長期堆積在牙縫中，壓迫刺激牙齦，使之發(fā)生慢性炎癥，從而更加重了牙齦的萎縮。

　　刷牙要采用正確的方法，即從牙齦開始，沿牙齒縱軸上下刷洗，動作要輕柔，時間應達到3分鐘，在刷洗牙齒的同時，牙齦也得到足夠的按摩。牙刷選擇要合理，牙膏也應選用藥物牙膏。專家建議，定期洗牙不僅能清潔牙齒，還是防治牙周病及其它口腔疾病的最好方法。