口腔潰瘍：缺乏維生素啦么？
非常不幸，如此昌明的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)至今也沒(méi)有搞清楚這個(gè)如此常見(jiàn)小毛病的病因。但有一點(diǎn)逐漸達(dá)成共識(shí)：普通的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍并不是我們慣常以為的「維生素缺乏」，既不是缺維生素C，也不是缺維生素B12（或葉酸及其他微量元素）。
關(guān)于口腔潰瘍的病因，我們來(lái)看一些數(shù)據(jù)和現(xiàn)象：
1.父母均有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，子女發(fā)病率可高達(dá)90%；父母一方有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，子女的發(fā)病率也有60%。
2.雖然有些因素可以誘發(fā)口腔潰瘍，比如刺激性食物，但是大部分復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病不需要外界動(dòng)因而自然發(fā)病。
3.反復(fù)發(fā)作，又可自行緩解。
4.預(yù)防口腔潰瘍發(fā)作的有效藥物為免疫抑制劑或增強(qiáng)劑。
5.沒(méi)有任何確切的依據(jù)證明補(bǔ)充復(fù)合維生素和微量元素可以直接治療和預(yù)防口腔潰瘍。
所以，現(xiàn)在更加傾向于認(rèn)為這是一種與遺傳有關(guān)的免疫性疾病，補(bǔ)再多的維生素，其作用也非常有限。
讀到這里，很多朋友已經(jīng)舉手，并且準(zhǔn)備說(shuō)「那么，我的問(wèn)題來(lái)了」。
對(duì)于口腔潰瘍，發(fā)作時(shí)候的治療（消炎鎮(zhèn)痛防感染）是一方面，大家最關(guān)心的是如何預(yù)防這種復(fù)發(fā)性疾病。那么，如何預(yù)防呢？
關(guān)于預(yù)防，答案是：有辦法，但不劃算。
顯然沒(méi)有人愿意用潑尼松、環(huán)磷酰胺這些免疫抑制劑來(lái)預(yù)防口腔潰瘍，左旋咪唑等免疫增強(qiáng)劑安全性也是很大的顧慮。
目前有證據(jù)的最安全有效的預(yù)防方法是吸煙，尼古丁在口腔局部吸收，吸煙導(dǎo)致黏膜角化，從而降低了口腔潰瘍的發(fā)生。但，也總不能為了預(yù)防口腔潰瘍而去吸煙吧？
至于什么加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，情緒穩(wěn)定和補(bǔ)充復(fù)合維生素，那當(dāng)然也可能有效，這是一些泛健康的建議，幾乎防治各種疾病皆可。但也確實(shí)只有一些泛泛的功效，而不會(huì)針對(duì)口腔潰瘍有特效。
關(guān)注口腔潰瘍是因?yàn)槲覂鹤佑羞@個(gè)毛病，因此，奶奶每天準(zhǔn)備一大堆水果和蔬菜把小朋友按在地上強(qiáng)行塞。（表述有些夸張，但你可以腦補(bǔ)祖孫二人斗智斗勇的場(chǎng)景）
可是再怎么強(qiáng)行喂食，口腔潰瘍依然不屈不撓地反復(fù)發(fā)作，越復(fù)發(fā)，孩子被迫吃的水果就越多……
多吃水果蔬菜總沒(méi)有壞處吧？
那可未必，我們來(lái)看看壞處：
1.蘋(píng)果、草莓、橘子、西紅柿等是口腔潰瘍發(fā)作的誘因，并會(huì)加重口腔潰瘍；
2.水果不止含維生素，還含有大量的糖，過(guò)量的糖攝入對(duì)于兒童長(zhǎng)期的健康危害很大。啥叫過(guò)量？孩子不吃了還強(qiáng)喂就是過(guò)量；
3.違背孩子意愿喂食，通過(guò)威逼利誘騙孩子進(jìn)食，對(duì)孩子心理健康發(fā)育不利。
清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥6.5清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥15消潰止痛。用于復(fù)以性口腔潰瘍，皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥16用于非感染性口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥19.5消炎止痛。用于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥12西地碘含片(華素片)：用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。 西瓜霜潤(rùn)喉片(三金)：清音利咽，消腫止痛。用于防治咽喉腫痛，聲音嘶啞，喉痹，口舌生瘡；急、慢性咽喉炎，急性扁桃體炎，口腔潰瘍，口腔炎，牙齦腫痛。 牛黃解毒片：用于肺胃蘊(yùn)熱引起：頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛等。
健客價(jià)： ￥29.9適用于復(fù)發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià)： ￥381.由于鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長(zhǎng)發(fā)育不良及成人鋅缺乏癥。2.尋常型痤瘡。3、口腔潰瘍。
健客價(jià)： ￥25用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥25用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥42.5用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥39清熱解毒，涼血消腫。用于邪毒內(nèi)盛，感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、口舌生瘡。
健客價(jià)： ￥8清熱解毒，消腫止痛。用于肺、胃熱盛兼有風(fēng)熱或痰熱所致咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛或出血；急慢性咽喉炎，急性卡他性扁桃體炎，口腔炎，口腔潰瘍見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥17清音利咽，消腫止痛。用于防治咽喉腫痛，聲音嘶啞，喉痹，口舌生瘡；急、慢性咽喉炎，急性扁桃體炎，口腔潰瘍，口腔炎，牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥5清熱解毒，消腫止痛。用于咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛或出血，急慢性咽炎，扁桃體炎，口腔潰瘍，輕度燙火傷。
健客價(jià)： ￥19清音利咽、消腫止痛。用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、口舌生瘡、急、慢性咽喉炎，急、慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥9清熱解毒，消腫止痛。用于風(fēng)熱上攻、脾胃熱盛所致的乳蛾、喉痹、口糜，癥見(jiàn)咽喉腫痛、喉核腫大、口舌生瘡、牙齦腫痛或出血；急、慢性咽炎，扁桃體炎，口腔炎，口腔潰瘍，牙齦炎見(jiàn)上述證候者及輕度燙傷(表皮未破)者。
健客價(jià)： ￥19.8葡萄糖酸鈣鋅口服溶液(扶娃)： 用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充，小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià)： ￥51清熱解毒。用于小兒熱毒實(shí)火，口舌生瘡，牙根出血，頸頰赤腫，周身常生瘡癤，疹后余毒不凈。
健客價(jià)： ￥15用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染及用于皮膚傷口與病變的局部治療。
健客價(jià)： ￥76用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥12用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià)： ￥9抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價(jià)： ￥12.3口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚，義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損，如脫牙口瘡；剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數(shù)非復(fù)發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效，停藥后還會(huì)復(fù)發(fā)。但對(duì)控制復(fù)發(fā)也有一點(diǎn)作用。
健客價(jià)： ￥48
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