穹頂之下，你的口腔保護(hù)好了嗎

2016-09-12 來源：德倫口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冬季氣候異常的寒冷，空氣質(zhì)量差，最可怕的就是“霧霾”的侵襲，連續(xù)霧霾的天氣卻成了口腔年么疾病健康的隱形殺手，長久暴露在大霧天氣的患者容易導(dǎo)致口腔黏膜疾病，然而口腔卻變成了“吸塵器”。

　　冬季氣候異常的寒冷，空氣質(zhì)量差，最可怕的就是“霧霾”的侵襲，連續(xù)霧霾的天氣卻成了口腔年么疾病健康的隱形殺手，長久暴露在大霧天氣的患者容易導(dǎo)致口腔黏膜疾病，然而口腔卻變成了“吸塵器”。

　　霧霾是霧和霾的組合詞，霧霾現(xiàn)象常見于城市。中國不少地區(qū)將“霾”并入“霧”一起作為災(zāi)害性天氣現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)警預(yù)報(bào)，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。近年來，由于空氣質(zhì)量惡化，霧霾現(xiàn)象出現(xiàn)增多且危害加重。入冬以來，全國中東部大部地區(qū)霧霾頻發(fā)，特別是華北地區(qū)，霧霾日數(shù)普遍在5天以上。

　　口腔專家分析，大霧空氣中不僅含氧量極低而且夾雜著浮塵、尾氣等眾多有害物質(zhì)，吸入口腔內(nèi)容易刺激口腔黏膜，造成口腔不適。因此，出門最好佩戴棉質(zhì)口罩。

　?、儆绕涫情L期在外面行走的人群最容易造成口腔疾病，口腔內(nèi)部吸入的粉塵雜物太多，導(dǎo)致口腔發(fā)炎，造成口腔黏膜疾病的爆發(fā)，造成了嚴(yán)重影響口腔健康。

　?、诤芏嗷颊吡?xí)慣吃路邊攤小吃，一些沒有在遮擋情況下而做的食物中含有大量的霧霾粉塵，最容易引起口腔疾病，進(jìn)而損害口腔黏膜，造成口腔病變。

　　口腔專家提醒：霧霾天氣應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　?、凫F霾天氣，晨練不適宜。晨練時(shí)，人體需要的氧氣量增加，人的呼吸加深、加速，自然會(huì)更多地吸入霧中的有害物質(zhì)，這些可吸入性顆粒物進(jìn)入人體后會(huì)刺激口腔黏膜、呼吸道黏膜，進(jìn)而損傷肺部，同時(shí)還會(huì)侵害呼吸道造成供氧不足，產(chǎn)生胸悶、心悸、呼吸困難等不良癥狀。

　?、陟F霾天氣，出門需注意。霧中的一些病原體會(huì)導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病?；加行难芗膊〉娜?，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

　　③霧霾天氣，通風(fēng)需警惕。霧霾天氣，建議大家當(dāng)天最好取消戶外鍛煉，選擇在室內(nèi)做一些鍛煉。霧霾天氣里，不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)?？谡忠悦拶|(zhì)口罩最好，棉質(zhì)口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應(yīng)立即清洗面部、眼部及裸露的肌膚。