牙齒保健有妙招
牙齒清潔不干凈,數(shù)以萬(wàn)計(jì)的細(xì)菌會(huì)附著在牙齒上,不僅引發(fā)齲齒、牙齦炎、牙周病、口臭等口腔疾病,還會(huì)導(dǎo)致全身系統(tǒng)性疾病。太嚇人了。下面,小編給大伙兒講講,怎么做才能保證牙齒健康!
小寶貝的牙齒保健
牙齒保健要從小培養(yǎng),寶媽們記得要培養(yǎng)孩子的刷牙習(xí)慣,還要注意乳牙萌出前后的牙齒護(hù)理!
乳牙萌出前后的護(hù)理
乳牙萌出前:媽媽?xiě)?yīng)每天用紗布蘸清水輕擦寶寶牙床。
乳牙快要萌時(shí):媽媽們要在喂奶后給寶寶喝幾口白開(kāi)水,用以沖洗口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?/p>
長(zhǎng)出乳牙后:早晚記得用清水清理寶寶的小牙。這期間切忌嬰兒含奶嘴睡覺(jué),以免發(fā)生奶瓶齲,乳牙被廣泛腐蝕。
乳牙萌出后,刷牙習(xí)慣的培養(yǎng)
正確的刷牙方法:刷牙時(shí)上牙向下刷,下牙向上刷,將牙齒前后、內(nèi)外都要刷。為避免傷害寶寶牙齦,要用專(zhuān)門(mén)的兒童牙刷;兩歲左右可使用清水刷牙,3歲左右熟練后可用專(zhuān)用兒童牙膏刷牙。
飲食選擇要均衡
嬰幼兒時(shí)期,注意均衡飲食,多吃含鈣豐富的食物。
寶媽們應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜水果,如蘋(píng)果、玉米、芹菜、菠菜等,有助于下頜生長(zhǎng),保證牙齒整齊。
青少年的牙齒保健
注意啦?。?!
青少年時(shí)期的朋友,千萬(wàn)別忙著和朋友聚餐、開(kāi)party,卻忘記保護(hù)牙齒。要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣,也要警惕各種牙齒問(wèn)題。
警惕常見(jiàn)牙病
牙周病、齲病一直很青睞青年人,主要是因?yàn)?ldquo;牙菌斑”。牙菌斑是一種稠密非鈣化的呈薄膜狀的細(xì)菌集團(tuán)。它牢固地粘附在牙齒表面,產(chǎn)酸引起牙質(zhì)脫鈣齲壞,也會(huì)由于其毒物或代謝產(chǎn)物刺激牙周組織而造成牙周病。
牙齒矯正需警惕
青少年還需警惕牙齒排列不齊、牙位擁擠、錯(cuò)頜等。如果出現(xiàn)這些問(wèn)題,要及時(shí)做牙齒矯正。
注意飲食
青少年朋友在忙于交際時(shí),一定要注意飲食健康,以防牙齒受損!
盡量少吃糖分含量高的食物、帶色素的食物飲料、碳酸飲料等,這些食物容易使牙齒發(fā)黃發(fā)黑,形成蛀牙!
聚會(huì)HAPPY時(shí),記得不要用牙齒去開(kāi)瓶蓋喲!
養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣
定期洗牙,是預(yù)防和治療牙齦炎和牙周炎最基本有效的方法。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見(jiàn):牙齒松動(dòng),咬合無(wú)力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(zhǎng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥25苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥14.2清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血、咯血、鼻血、內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥16清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié);咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10