不小心咬傷了舌頭或口腔內(nèi)側(cè)壁怎么辦才好？

　　很多朋友都會(huì)有這樣的經(jīng)歷：某次邊跟朋友講話邊吃東西，講著吃著突然停頓下來(lái)表露痛苦的表情——不小心把自己的舌頭或口腔側(cè)壁給咬破了。這種情況是比較常見(jiàn)的，很多人沒(méi)有理會(huì)，讓其疼兩天就好了。但還是由部分朋友本著對(duì)健康的敬畏態(tài)度提出些問(wèn)題“不小心咬傷舌頭或口腔側(cè)壁后怎么處理更好呢？”

　　其實(shí)謹(jǐn)慎的對(duì)待這樣的問(wèn)題是非常好的，不小心咬傷了舌頭后如果在某些方面不加注意，小傷口可能會(huì)變成傷口甚至發(fā)展成為重度的口腔潰瘍，最終導(dǎo)致疼痛難熬。那么，對(duì)于不小心咬傷口腔側(cè)壁或者舌頭之類(lèi)的情況，怎樣的處理方式比較好呢，或者說(shuō)咬傷咬破之后應(yīng)該注意哪些方面呢？

　　舌頭或口腔內(nèi)側(cè)壁咬傷就是創(chuàng)傷性口腔潰瘍，這個(gè)跟普通的口腔潰瘍應(yīng)對(duì)方式相差不大，只不過(guò)一般情況下咬傷的潰瘍面非常小，不必去吃一些口腔潰瘍藥來(lái)治療。下面就是咬傷口腔后一些需要注意的地方：

　　（1）飲食方面：吃東西盡量以清淡為主，不要吃辣、燙、咸等對(duì)傷口具有強(qiáng)烈刺激性的食物；另外，比較硬且粗糙、粉末狀的食物也最好不要吃，避免進(jìn)一步傷害創(chuàng)口。

　?。?）口腔衛(wèi)生：咬破口腔后要特別注意口腔衛(wèi)生，防止口腔細(xì)菌感染創(chuàng)口。例如平時(shí)吃飯了經(jīng)常忘記漱口的人，就要特別注意吃東西后一定要用清水漱口，清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，晚上睡覺(jué)前一定要記得刷牙等。

　　另外，如果咬破的創(chuàng)口面積比較大的話，最好能去藥店買(mǎi)到治療口腔潰瘍用的亦可貼，貼在創(chuàng)口處將其保護(hù)起來(lái)，避免牙齒與其接觸，這樣更有利于創(chuàng)口的愈合。以上就是關(guān)于不小心咬傷舌頭或口腔內(nèi)壁后怎樣處理更好的一些建議，希望對(duì)大家有幫助，如果您有更好的方法或建議，您可以在本文下方留言，給讀者更多的幫助！