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不要讓你的舌頭變成臟地毯

2016-05-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:難聞的口腔氣味通常見(jiàn)于那些不注意口腔衛(wèi)生的人。臭味一般是由發(fā)酵腐爛的食物,以及細(xì)菌的代謝分解產(chǎn)物所產(chǎn)生,這就是刷牙和使用牙線的重要性所在。

  難聞的口腔氣味通常見(jiàn)于那些不注意口腔衛(wèi)生的人。臭味一般是由發(fā)酵腐爛的食物,以及細(xì)菌的代謝分解產(chǎn)物所產(chǎn)生,這就是刷牙和使用牙線的重要性所在。但是,一定要記住,不僅要刷牙,還需要刷舌頭,這樣才能盡可能的除去細(xì)菌。

  美國(guó)紐約市一個(gè)私人診所的牙醫(yī)斯坦.沃勒認(rèn)為,一個(gè)干凈的舌頭是隔離細(xì)菌最好的屏蔽器,“在顯微鏡下看起來(lái),舌頭就像一塊長(zhǎng)滿粗毛,凹凸不平的地毯,它的表面有數(shù)百萬(wàn)計(jì)的微絲狀纖毛,纖毛之間的網(wǎng)格狀空隙‘收留’了大量的細(xì)菌和微小的食物渣”,他說(shuō)到。

  人們應(yīng)該定期的用牙刷,湯匙邊緣或者專(zhuān)門(mén)的舌頭清潔器清潔舌。如果因?yàn)槟撤N原因需要使用口腔護(hù)理器等器械,一定要注意在把它們放入口腔前徹底清潔之。

  漱口同樣是必要的,但只能起暫時(shí)性作用。有些人喜歡在約會(huì)前噴一些有香味的漱口水,但很多時(shí)候是欲蓋彌彰,因?yàn)樗鼈兒芸炀褪Я恕?/p>

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