人的一生只有兩副牙齒,乳牙和恒牙。有人認(rèn)為乳牙早晚要脫落而被恒牙替換掉,因此不重要。這種想法大錯特錯。
乳牙共有20顆。通常在孩子5個月大時開始萌出,2-3歲時,所有乳牙均完全萌出。
3-5歲開始替牙間隙開始出現(xiàn)最容易出現(xiàn)鄰面齲壞父母要帶孩子每三個月檢查一次(希望齒科提供涂氟活動)
一般在6歲前后,下頜乳中切牙被恒牙替換,進入了恒牙替換乳牙的時期。之后,20顆乳牙相繼由下面的恒牙替換。
可見,乳牙恒牙替換期,作為一個過渡期,對孩子恒牙有著至關(guān)重要的作用。那么,乳牙-恒牙期應(yīng)該注意什么呢?
1、密切關(guān)注孩子的乳牙和恒牙的生長情況,早發(fā)現(xiàn)問題早解決。
父母如果發(fā)現(xiàn)孩子的乳牙旁邊長出了新的恒牙,但是乳牙并未脫落,形成“雙排牙”現(xiàn)象,不要大意,這是“乳牙滯留”,要及時帶孩子去口腔科拔除滯留的乳牙。因為,如果乳牙不拔除,恒牙萌出過程中,受到乳牙的阻擋,就會改變萌出路徑,最終導(dǎo)致恒牙“長歪了”。另外,如果發(fā)現(xiàn)上頜兩個“大門牙”之間縫隙很大、門牙上方長出畸形牙齒、門牙從異常位置萌出,表明可能有地方長了多于的牙齒,此時,應(yīng)該及時就診。
2、監(jiān)督孩子好好刷牙,預(yù)防齲齒。
父母應(yīng)該為孩子選擇專用的兒童牙刷和兒童牙膏。刷牙方式要正確,由于“巴氏刷牙法”操作復(fù)雜、不易掌握,可以選擇“圓弧刷牙法”(具體操作請百度,在此不詳述)。時間保證在2-3分鐘。此外,少量食用甜食,食用時寧可一次吃夠,不要少量多次。每次吃完甜食最好大量喝水,稀釋口內(nèi)糖分,有效預(yù)防齲齒。不但是甜食,吃完食物后最好漱口,保持口腔衛(wèi)生。
3、換牙期間要多吃纖維素高、有一定硬度的食物。
現(xiàn)在,人們的飲食結(jié)構(gòu)過于精細(xì),咀嚼過少,不能有效刺激頜骨,導(dǎo)致頜骨發(fā)育不足,導(dǎo)致孩子恒牙萌出時后牙空間不夠,牙齒擁擠錯位,影響牙齒美觀和功能。牛肉、胡蘿卜、芹菜、玉米等保持對乳牙產(chǎn)生刺激,促使乳牙按時脫落,另一方面通過咀嚼運動,促進牙床、頜骨和面骨的發(fā)育。另外,讓孩子多吃硬物、含蔗糖少的食物,少吃零食。
4、及時糾正孩子的不良習(xí)慣
吐舌咬舌,咬手指或鉛筆,用舌頭舔牙齒等,這些壞習(xí)慣都會影響孩子牙齒的生長,導(dǎo)致牙齒變形。
5、要特別保護孩子6歲左右長出的第一科恒磨牙。6-13歲孩子開始替換牙齒,要及時觀察孩子替牙情況為整齊的牙列做準(zhǔn)備(及時矯正牙齒)
因為新萌出的牙齒表面鈣化不足,耐酸性差,容易齲壞。新恒磨牙萌出一年內(nèi)家長要及時帶孩子到醫(yī)院做窩溝封閉,預(yù)防蛀牙。窩溝封閉是最經(jīng)濟有效的預(yù)防齲齒的方法。
6、要照顧好孩子,盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。
兒童牙齒外傷脫落后,要找回脫落的牙齒,牙齒表面比較臟的話,立即用清水沖洗掉臟物,放入牛奶或口中盡快到醫(yī)院就診,可以做脫落牙齒再植國定。
7.青春期的孩子內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié)容易出現(xiàn)青春期牙齦炎(刷牙出血,紅腫為以后的牙周奠定基礎(chǔ))(希望齒科五年公益計劃窩溝封閉)
8.青少年以后要定期口腔潔治,每半年做一次口腔檢查及口腔清潔。
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