如何保護牙齒你不知道的37個牙齒小秘密
都說牙好才會胃口好,可現(xiàn)如今有多少會注重自己牙齒的保養(yǎng)呢?又有多少人了解牙齒的健康與你身體的健康息息相關(guān)呢,以下就為你揭露一些關(guān)于牙齒不為人知的秘密。
1、不要以為膽固醇水平過高只會讓你發(fā)胖,其實,過多攝入膽固醇可導致牙周病。
2、如果洗手時手上突然流血,人們通常會自己包扎或去看醫(yī)生。但刷牙時刷出了血,大家卻熟視無睹。而牙齦流血可能說明你患有牙周疾病。
3、即使擁有健康牙齦,也應每年看兩次牙醫(yī),然而大部分人都做不到。
4、在很多患者身上,能發(fā)現(xiàn)一個奇怪現(xiàn)象:牙周疾病往往對口腔后面的大牙產(chǎn)生嚴重影響,但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是,人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。
5、牙醫(yī)總告訴患有嚴重牙齦疾病的患者要剔牙,但是并非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經(jīng)常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣,這樣它就不會積存雜物。
6、人們初次見面時,最先注意的是眼睛,然后是牙齒,排在第三位的才是頭發(fā)。然而人們花在頭發(fā)上的錢,卻比花在牙齒上的錢要多得多。
7、保持口腔衛(wèi)生需要每天刷10分鐘牙。然而成年人的平均刷牙時間只有2或3分鐘,兒童刷牙的平均時間更短。
8、抽煙的人經(jīng)常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味,然而煙草發(fā)出的惡臭味已經(jīng)侵入牙齦組織,而這些組織又分布在口腔里,因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。
9、人們刷牙時經(jīng)常只刷表面,很難刷到口腔較深處的噬菌區(qū),但正是這個地方發(fā)出難聞的氣味。所以,你必須每天用牙線,隔幾個月清洗一下口腔。如果這些都做到了,但口中仍發(fā)出難聞的氣味,就要從飲食著手,或查查是否存在其他健康問題。
10、含有酒精的漱口水會使嘴巴發(fā)干,因此在使用半小時內(nèi),你的口氣可能非常清新,但之后會變得難聞,甚至比以前更糟。
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