現(xiàn)在我來(lái)給您介紹戴著牙套如何刷牙的問(wèn)題。矯正期間刷牙主要是三個(gè)方面，1、選擇合適的牙刷，2、使用正確的方法3、每次進(jìn)食后都要堅(jiān)持刷牙，一次都不能落下，否則會(huì)出現(xiàn)不良結(jié)果，令醫(yī)生和患者家屬都失望，最受傷害的是患者自己本人。

　　您也先別擔(dān)心，只要按照下面說(shuō)的去做，不會(huì)有任何問(wèn)題的。

　　一、選擇正確的牙刷

　　1、牙刷頭要小，最好是兒童牙刷，牙刷毛不能太軟，否則力度不夠，給您打個(gè)“用掃帚”掃地的比方，如果“掃帚”太大，墻角等細(xì)小的地方是沒(méi)有辦法掃干凈的，所以牙刷頭盡可能小。另外程德盛醫(yī)生比較喜歡帶超聲功能的電動(dòng)牙刷，能將菌斑也刷得比較干凈（但價(jià)格比較貴），感興趣的患者可以在網(wǎng)上搜搜，不明白的也可以在正下方給我留言，我會(huì)回復(fù)。

　　2、如果有條件，可以使用專用的正畸牙刷，這種牙刷的大小和形狀經(jīng)過(guò)了特殊設(shè)計(jì)，比較適合戴著牙套刷牙。但是劣質(zhì)的牙刷不要用，反而不如小牙刷頭的兒童牙刷等。

　　3、個(gè)別患者，比如拔牙患者，牙齒特別不齊的患者，可以配合牙間隙刷使用（后面我會(huì)講）

　　整體而言，對(duì)于大多數(shù)患者使用第1種或第2種牙刷按照醫(yī)生教的方法一般都能刷得非常干凈的！

　　二、戴著牙套刷牙的方法非常重要，它不同于以往的刷牙方法，患者千萬(wàn)不要自我想像，自我創(chuàng)造方法！

　　要講刷牙方法，我們首先要理解，事物殘?jiān)钊菀赘街谑裁吹胤?，最容易附著?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.coldnoir.com/kqpd/kqzl/ycjz/" target="_blank">牙齒矯正器的四周！所以方法也應(yīng)該根據(jù)這個(gè)來(lái)?，F(xiàn)在介紹如下：

　?。ㄒ唬?、刷牙套周圍的食物殘?jiān)?，分三個(gè)步驟：

　　1、沿著牙套上方邊緣往下斜45度來(lái)回橫著刷，這樣牙套上方的食物殘?jiān)憧梢运⒏蓛?。從前往后，一個(gè)一個(gè)牙刷，最好每個(gè)牙都能刷5遍左右。對(duì)于上頜牙和下頜牙上的每個(gè)牙套的正上方都應(yīng)該這樣刷

　　2、同樣也需要沿著牙套下方往上斜45度來(lái)回橫著刷，上牙，下牙，前牙，后牙一個(gè)都不能落下。

　　3、刷完了牙套的上緣及下緣，便要刷牙套正面，將牙刷毛垂直于牙套表面，橫著來(lái)回刷。每個(gè)牙都不能落下，牙刷頭不能大，太大了后牙刷不干凈。

　　4、對(duì)于牙齒舌側(cè)面（靠舌頭那側(cè)的）及牙齒咬合面，同沒(méi)戴牙套的人刷法一樣，舌側(cè)面是豎著刷，咬合面來(lái)回拉鋸式刷。

　?。ǘ?、對(duì)于90%以上的患者，使用了方法一一般均可刷干凈。若牙縫里還有食物殘?jiān)?，可用牙間隙刷便可以刷干凈。選擇合適大小的牙間隙刷不僅僅可以將牙縫之間刷干凈，也可以將最后一顆牙的遠(yuǎn)端面刷干凈。對(duì)于拔牙的患者，缺牙的兩側(cè)可以用合適的牙間隙刷刷干凈！

　　（三）、對(duì)于極少數(shù)成人矯正并且具有明顯牙齦萎縮導(dǎo)致牙縫的患者，具有選擇細(xì)小的牙間隙刷伸進(jìn)牙縫里面刷！如圖！

　?。ㄋ模?、概率極低的患者偶爾會(huì)有食物嵌塞，有些患者喜歡用牙簽，程德盛醫(yī)生告訴您，千萬(wàn)別這樣，牙簽會(huì)損傷牙齦的。如果出現(xiàn)了這種情況，過(guò)來(lái)找我，我來(lái)現(xiàn)場(chǎng)教您針對(duì)您個(gè)人的方法。但是別忘了，一定要提前和我預(yù)約哦。

　　三、每次進(jìn)食后堅(jiān)持刷牙非常重要！

　　不要一位偶爾落下一次不刷牙沒(méi)有關(guān)系，也不要以為中午漱口就可以！打個(gè)比方：“如果地上粘附有臟的東西，用水可以沖干凈嗎？”更何況，牙套周圍粘附不少菌斑及食物殘?jiān)亍Ｋ?，中午飯后也一定要認(rèn)真刷牙。對(duì)于學(xué)生，要將牙刷帶到學(xué)校，中午飯后找有水池的地方刷，牙膏不方便的可以不帶，打個(gè)比方：“如果地上剛剛臟”，干凈用拖把或掃帚清掃干凈就可以，這個(gè)時(shí)候是不需要清潔劑的。對(duì)于上班的人員，更應(yīng)該在單位中午刷牙了?？偨Y(jié)一下，刷牙每天至少三次，都是在飯后刷（包括早飯），只要吃了東西（喝水除外），就得刷。別忘了用正確的方法。否則再努力也沒(méi)有用。

　　通過(guò)上面的介紹，您明白了嗎？