每天喝杯咖啡可能使你的口氣中帶有咖啡的酸味,但是也會為你帶來些好處.波士頓大學做的一項研究指出,喝咖啡能有效預防牙周疾病及牙齦和顎骨的炎癥。
研究員們通過對1000位男性30年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天堅持喝一杯或多杯咖啡的男性較少出現(xiàn)牙齒疏松情況。牙齒變松是得牙周疾病的前兆,發(fā)展到最后可能導致牙齒脫落,而喝咖啡能降低得牙周疾病的風險。同時,研究員們也沒發(fā)現(xiàn)喝溫和咖啡或濃咖啡會帶來牙齦出血,或牙齒周圍形成聚集的凹槽等牙周疾病的征兆。
研究員們認為,喝咖啡能保護牙齒可能是因為咖啡中有抗氧化成分。
此研究論文作者、牙科醫(yī)學博士RaulGracia說:“(這些抗氧化成分)可以阻止炎癥的發(fā)展,防止炎癥傷害牙齦和支撐牙齒的顎骨。”
Gracia最后表示,盡管咖啡仍然會讓牙齒變色,但是咖啡不會給牙齒帶來任何健康隱患。況且,咖啡比果汁、汽水、能量飲料這些飲品酸性更弱。英國營養(yǎng)雜志的一項研究指出,所有這些飲料,都會破壞牙齒保護釉層,只有咖啡不會。
(實習編輯:徐潤蘭)
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