1、水適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養(yǎng)分,借機作怪而損害牙齒。
2、薄荷薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經由血液循環(huán)到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。
3、無糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。
4、乳酪鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣質,有助于強化及重建琺瑯質,使牙齒更為堅固。
5、芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。
6、芹菜纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。
7、綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。
8、洋蔥洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
9、香菇香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。
(實習編輯:張雨)
瀉熱通腸,涼血解毒,逐瘀通經。用于實熱便秘,積滯腹痛,瀉痢不爽,濕熱黃疸,血熱吐衄,目赤,咽腫,腸癰腹痛,癰腫疔瘡,瘀血經閉,跌打損傷,外治水火燙傷;上消化道出血。酒大黃善清上焦血分熱毒。用于目赤咽腫,齒齦腫痛。熟大黃瀉下力緩,瀉火解毒。用于火毒瘡瘍。大黃炭涼血化瘀止血。用于血熱有瘀出血癥。
健客價: ¥25瀉熱毒,破積滯,行瘀血。治實熱便秘,譫語發(fā)托,食積痞滿,痢疾初起,里急后重,瘀停經閉,癥瘕積聚,時行熱疫,暴眼赤痛,吐血,衄血,陽黃,水腫,淋濁,溲亦,癰瘍腫毒,疔瘡,湯火傷。
健客價: ¥22.5活血破瘀,通經消癥。用于瘀血內停所致的癥瘕、閉經,癥見腹部腫塊、肌膚甲錯、面色黯黑、潮熱羸瘦、經閉不行。
健客價: ¥15活血破瘀,通經消痞。用于瘀血內停,腹部腫塊,肌膚甲錯,目眶黯黑,潮熱羸瘦,經閉不行。
健客價: ¥25活血破瘀,通經消痞。用于瘀血內停,腹部腫塊,肌膚甲錯,目眶黯黑,潮熱贏瘦,經閉不行,慢性乙型活動性肝炎。
健客價: ¥18活血破瘀,痛經消瘀。用于瘀血內停所致的癥瘕,閉經,癥見腹部腫塊、肌膚甲錯、面色黯黑、潮熱贏瘦、經閉不行。
健客價: ¥28活血破瘀,通經消痞。用于瘀血內停,腹部腫塊,肌膚甲錯,目眶黯黑,潮熱贏瘦,經閉不行,慢性乙型活動性肝炎。
健客價: ¥60活血破瘀,通經消癥。用于瘀血內停所致的癥瘕、閉經,癥見腹部腫塊、肌膚甲錯、面色黯黑、潮熱贏瘦、經閉不行,慢性乙型活動性肝炎。
健客價: ¥8清熱通便,用于實熱食滯,便秘以及濕熱型食欲不振。
健客價: ¥16活血破瘀,通經消癥。用于淤血內停所致的癥瘕、閉經、癥見腹部腫塊、肌膚甲錯、面色暗黑、潮熱羸瘦、經閉不行。
健客價: ¥12.5清熱利濕,解毒退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛,口苦,食欲不振等癥;膽囊炎,脂肪肝見上述證候者。
健客價: ¥24清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛口苦、食欲不振,膽囊炎,脂肪肝。脂肪肝酒精肝,膽囊炎,肝腫脹,右肋疼痛,肝區(qū)隱痛,酒后肝不適膽固醇升高等。
健客價: ¥43清熱通便。用于實熱食滯所致的便秘,食欲不振。
健客價: ¥12清熱通便。用于實熱食滯,便秘及濕熱型食欲不振。
健客價: ¥12提高免疫力,補充鈣及嬰幼兒所需的營養(yǎng),親和均衡,助力寶寶成就五大黃金成長表現(xiàn)。
健客價: ¥276.63提高免疫力,補充鈣及嬰幼兒所需的營養(yǎng),親和均衡,助力寶寶成就五大黃金成長表現(xiàn)。
健客價: ¥265