中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 疾病預(yù)防 > 口腔扁平苔蘚7大護(hù)理要點(diǎn)

口腔扁平苔蘚7大護(hù)理要點(diǎn)

2015-04-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔扁平苔蘚是一種慢性疾患,一般愈后良好。自20世紀(jì)初首次報(bào)道口腔扁平苔蘚癌變病例之后,陸續(xù)又增添了一些新病例,并逐漸引起關(guān)于本病癌前性質(zhì)問(wèn)題的重視。口腔扁平苔蘚除了治療之外,還有注意做好護(hù)理,那么,口腔扁平苔蘚要怎么護(hù)理呢?

口腔</a>扁平苔蘚7大護(hù)理要點(diǎn)" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201504/1625922594-20150428135939646.jpg" />

  1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

  要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。

  2、建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

  口腔扁平苔蘚要怎么護(hù)理?要時(shí)刻保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙,定期更換牙刷,使用牙線徹底清除牙縫中的食物殘?jiān)?/p>

  3、正確的刷牙角度和動(dòng)作

  將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過(guò)大,按順序每個(gè)牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。

  4、使用牙線清潔牙縫

  小心地將牙線以鋸式的動(dòng)作進(jìn)入牙縫以免損傷牙齦,然后將牙線貼在牙面,上下移動(dòng),就可以徹底清潔牙縫。

  5、定期口腔檢查

  口腔扁平苔蘚要怎么護(hù)理?定期口腔檢查,口腔醫(yī)生會(huì)給你提供口腔保健指導(dǎo)和幫助,以保證你的牙齒和牙齦健康美觀。

  6、注意后面牙齒

  口腔扁平苔蘚要怎么護(hù)理?口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。

  7、選用保健牙刷和含氟牙膏

  口腔扁平苔蘚的自我護(hù)理還包括用保健牙刷刷能有效地清潔口腔,而又不損傷牙齒和牙齦,保健牙刷的刷毛柔軟有彈性,刷面平坦,刷頭不大,刷毛末端磨圓。含氟牙膏中氟能與牙齒琺瑯質(zhì)結(jié)合,使牙齒更堅(jiān)固,有良好的防齲作用。

(實(shí)習(xí)編輯:曾雪怡)

有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房