牙防第三步：保健牙刷更護(hù)齒

2015-03-31 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：牙刷有各種各樣的，那么什么樣的牙刷最好呢？選擇怎樣的牙刷更有利于保護(hù)牙齒呢？下面將介紹牙防第三步，保健牙刷更護(hù)齒。

　　牙刷的設(shè)計(jì)多種多樣，大小、形狀、刷毛軟硬和排列各不相同。大致可以分為通用型和特異型、手動(dòng)型和電動(dòng)型，針對(duì)不同年齡和口腔具體情況的人群。通用型牙刷一般為直柄，刷毛軟硬適度，排列平齊，特異型牙刷的刷頭形狀和刷毛排列為適應(yīng)口腔的特殊情況和特殊目的而設(shè)計(jì)。為寶寶選擇牙刷時(shí)，要根據(jù)寶寶的年齡和口腔環(huán)境特點(diǎn)，有針對(duì)性有階段性的選擇。

　　一、6個(gè)月—2歲

　　寶寶的乳牙已經(jīng)萌出，這個(gè)年齡段基本是父母給孩子刷牙，開(kāi)始可以選擇指套型牙刷，逐步過(guò)渡到寬柄軟毛的兒童牙刷，以利于成人握持，刷頭周?chē)詈檬擒浤z，可以避免損傷口腔軟組織。

　　二、2—4歲

　　寶寶的乳牙基本完全萌出，可以開(kāi)始學(xué)習(xí)自己刷牙，應(yīng)選擇適合兒童握持、不滑的小頭軟毛牙刷，盡量選擇顏色鮮艷或有卡通圖案的牙刷，以提高寶寶刷牙的興趣。

　　三、5—7歲

　　寶寶的第一顆恒磨牙開(kāi)始萌出，為了更有利于清潔這顆重要的牙齒，應(yīng)使用末端刷毛長(zhǎng)一些的牙刷。

　　四、8—12歲

　　兒童這時(shí)正處于換牙期，口腔中乳牙和恒牙共存，口腔清潔難度加大，可以選擇一些刷毛形態(tài)采用特殊設(shè)計(jì)的牙刷，以提升口腔清潔的效果，如采用交叉刷毛和末端刷毛較長(zhǎng)的牙刷。

　　五、盡量選擇保健牙刷，其特點(diǎn)是：

　　1、刷頭的形狀和大小便于進(jìn)入口腔內(nèi)難刷的部位，在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)自如；

　　2、刷毛排列合理，一般長(zhǎng)10--12束，寬3--4束，各束間有一定距離，利于清洗；

　　3、刷毛細(xì)軟，長(zhǎng)度適當(dāng)，回彈力好，刷毛頂端圓頓，避免損傷牙齒和牙齦；

　　4、刷柄長(zhǎng)、寬適中，有足夠的強(qiáng)調(diào)和硬度，符合人體工程學(xué)，握持方便，最好有防滑設(shè)計(jì)。

　　六、電動(dòng)牙刷

　　早期的電動(dòng)牙刷只是單純模仿前后運(yùn)動(dòng)的刷牙方式，刷牙效果低于手動(dòng)牙刷。隨著技術(shù)的進(jìn)步，電動(dòng)牙刷的運(yùn)動(dòng)形式、驅(qū)動(dòng)方式、刷頭設(shè)計(jì)等均極大地改進(jìn)。對(duì)于手動(dòng)牙刷刷牙效果不理想者，可以適當(dāng)選擇電動(dòng)牙刷，以保證口腔清潔效果。

（實(shí)習(xí)編輯：曾婷）