最近，口腔癌的發(fā)生率也在不斷上升，無論男性、女性都把吸煙喝酒當(dāng)做減壓的方式，可是這兩種習(xí)慣最容易導(dǎo)致口腔癌?？谇话┳匀粫?huì)給人們帶來很大的痛苦，所以我們?cè)谌粘Ｖ幸獙W(xué)會(huì)預(yù)防口腔癌。

　　1、注重口腔衛(wèi)生，正確刷牙，預(yù)防齲齒，定期洗牙，清除牙結(jié)石。調(diào)查顯示，不能堅(jiān)持每天刷牙的人群，發(fā)生舌癌的風(fēng)險(xiǎn)增加2.1倍，發(fā)生口腔其他部位腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加2.4倍。

　　2、保持生活規(guī)律，按時(shí)作息。

　　3、對(duì)于超過兩周不愈的口腔潰瘍，應(yīng)該予高度重視，及時(shí)就診。

　　4、戒煙限酒，改變咀嚼檳榔、愛吃燙食等不良嗜好。

　　5、及時(shí)去除不良修復(fù)體，到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受修復(fù)治療。不少老年人失牙后貪圖方便和廉價(jià)，在一些不具資質(zhì)的場(chǎng)所接受鑲牙，因?yàn)楣に嚰夹g(shù)不過關(guān)導(dǎo)致不良修復(fù)體存在。在不良修復(fù)體引起口腔潰瘍的患者中，發(fā)生口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)高于常人2.3倍。

　　6、及時(shí)治療癌前病變，如口腔黏膜白斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性唇炎等。

（實(shí)習(xí)編輯：梁聰）