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甲狀腺有問題,應(yīng)該怎么吃 脫發(fā)、脖子腫都和甲狀腺有關(guān)系

2017-08-15 來源:健康甲狀腺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢雖然是脖子上的甲狀腺出了問題,但是它對(duì)全身上下都有影響,包括頭發(fā)。甲亢本身就會(huì)引起脫發(fā),另外治療甲亢的藥物、以及后續(xù)可能會(huì)用到的甲狀腺素片,都可能對(duì)頭發(fā)有所影響。

  甲狀腺有問題,應(yīng)該怎么吃

  要回答這個(gè)問題,首先要確定自己的甲狀腺疾病對(duì)應(yīng)著哪種類型的飲食。

  忌碘飲食:適用于甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)伴甲亢、各種甲狀腺炎伴甲亢、需要行碘 131 治療的甲狀腺癌;

  低碘飲食:適用于橋本甲狀腺炎;

  適碘飲食:適用于甲功正常的甲狀腺結(jié)節(jié)。

  如果你的甲狀腺問題不在上述疾病之列,可以跳到文末點(diǎn)擊「閱讀原文」,直接咨詢甲狀腺專家如何飲食。

  忌碘飲食怎么吃?

  1. 不吃加碘鹽

  可以查看食鹽的成分表,不含「碘」的就是無碘鹽。

  2. 不吃加工食品

  市面上出售的加工食品,用的一般都是加碘鹽,而且用鹽量普遍都不小。所以只能盡量不吃加工食品了,除非是自己用無碘鹽親手制作的。

  3. 不吃含碘高的海產(chǎn)品

  海產(chǎn)品的含碘量也有高低之分。海帶、紫菜、蝦貝類含碘量較高,最好不要吃。此外,可以用河鮮來代替海鮮解饞。

  4. 不吃含碘的保健品

  很多復(fù)合維生素、微量元素等保健品,都可能含有碘,購買之前需要先看清成分表。

  低碘飲食怎么吃?

  和忌碘飲食相比,低碘飲食就寬松多了。

  如果選擇加碘鹽,就不要吃海帶、紫菜、蝦貝等含碘高的海產(chǎn)品了,也盡量避免加工食品。

  如果選擇無碘鹽,海產(chǎn)品就不必控制得那么嚴(yán)格。

  適碘飲食怎么吃?

  正常吃飯即可,注意不要長期大量進(jìn)食含碘高的海產(chǎn)品。其實(shí),一般人也很難做到長期大量吃海帶、紫菜。

  脫發(fā)、脖子腫都和甲狀腺有關(guān)系

  田醫(yī)生你好!我 5 個(gè)月前診斷出甲亢,開始吃抗甲亢的藥物。每個(gè)月去看一次醫(yī)生,藥量逐漸在減少?,F(xiàn)在感覺身體好很多,心跳也變慢了。

  問題一:最近半個(gè)月還是脫發(fā)很嚴(yán)重,不知道跟藥物有沒有關(guān)系?

  問題二:脖子比上個(gè)月更大了,以后會(huì)不會(huì)變小???好擔(dān)心這個(gè)問題。

  可以感受得到您在甲亢治療方面比較細(xì)心,按照要求定期復(fù)查,這個(gè)很好。甲亢是一個(gè)慢性病,需要長期地給予其關(guān)注。

  甲亢雖然是脖子上的甲狀腺出了問題,但是它對(duì)全身上下都有影響,包括頭發(fā)。甲亢本身就會(huì)引起脫發(fā),另外治療甲亢的藥物、以及后續(xù)可能會(huì)用到的甲狀腺素片,都可能對(duì)頭發(fā)有所影響。

  甲亢治療過程中脖子腫大,需要考慮兩個(gè)問題。第一,是不是出現(xiàn)了藥物性甲減,通俗地說就是藥量偏大了。第二,是不是甲亢加重了。

  要判斷是不是上述兩種情況,建議您去復(fù)查一下甲狀腺功能,必要時(shí)還要查一下甲狀腺 B 超。

  如果出現(xiàn)了藥物性甲減,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡快減少抗甲亢的藥物,或是及時(shí)加用甲狀腺素片,來維持甲功的平衡。如果是甲亢加重了,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加抗甲亢的藥物。

  大部分人的甲狀腺腫大,經(jīng)過及時(shí)、合理地治療,都可以有所恢復(fù)甚至完全恢復(fù)正常。

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