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甲亢患者含「碘」食物還能不能吃 三個(gè)反常信號(hào)提示兒童甲亢

2017-08-15 來(lái)源:健康甲狀腺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甲亢經(jīng)過(guò)藥物或同位素治愈后,忌碘禁令也隨之解除,碘鹽、海鮮都可以登上我們的餐桌。不過(guò),由于體內(nèi)過(guò)量的碘是甲亢的誘發(fā)因素,為防止甲亢復(fù)發(fā),仍應(yīng)避免在短期內(nèi)進(jìn)食過(guò)多高碘食物。

  甲亢患者含「碘」食物還能不能吃

  由于碘元素是合成甲狀腺激素的基本原料,為了從源頭上減少激素合成,首先要做到「忌碘飲食」,包括禁食含碘豐富的食物和藥物

  高碘食物,再見(jiàn)!

  按照每百克食物含碘量,我們可以把高碘食物分為三個(gè)等級(jí):

  第一類含碘數(shù)千至數(shù)萬(wàn)微克,包括海帶、紫菜、苔條、海蜇等;

  第二類含碘數(shù)百至上千微克,包括海蟹、貽貝、蝦皮等;

  第三類含碘數(shù)十至上百微克,包括海魚(yú)、海蝦等。

  在甲亢期間,我們要和這些高碘食物說(shuō)再見(jiàn)了。

  避免使用碘鹽

  另外,烹飪甲亢飲食時(shí)需使用「無(wú)碘鹽」,由于目前碘鹽的普遍應(yīng)用,甲亢患者要盡量減少在外就餐的次數(shù)。

  不用高碘藥物、化妝

  藥物方面,要禁用胺碘酮、碘酒,以及含碘的維生素、潤(rùn)喉片和造影劑等。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妝品,也要避免使用。

  甲亢治愈后還需禁碘嗎?

  答案是否定的。

  甲亢經(jīng)過(guò)藥物或同位素治愈后,忌碘禁令也隨之解除,碘鹽、海鮮都可以登上我們的餐桌。不過(guò),由于體內(nèi)過(guò)量的碘是甲亢的誘發(fā)因素,為防止甲亢復(fù)發(fā),仍應(yīng)避免在短期內(nèi)進(jìn)食過(guò)多高碘食物。

  三個(gè)反常信號(hào)提示兒童甲亢

  與成人甲亢不同的是,兒童甲亢癥狀不明顯,且兒童年齡越小表現(xiàn)越不典型,加上兒童訴說(shuō)病情能力差,所以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并非易事。

  另外,小孩剛好又是長(zhǎng)身體的時(shí)候,吃得多,長(zhǎng)得快大多都是正常的,可如果是甲亢引起的,很容易讓家長(zhǎng)忽視這些問(wèn)題。

  有些地方還有長(zhǎng)個(gè)「抽條」的說(shuō)法,認(rèn)為長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候就是會(huì)變瘦的,都用來(lái)長(zhǎng)「長(zhǎng)」了,而不是用來(lái)長(zhǎng)「寬」。

  如果有甲狀腺疾病的家族史,那么需要格外留意孩子的這三個(gè)癥狀。

  信號(hào)一:性格改變、精神不好?

  甲亢時(shí)會(huì)出現(xiàn)焦躁不安、易發(fā)脾氣、好動(dòng)多語(yǔ)等性格的改變。

  精神氣兒也會(huì)受到影響,容易注意力不集中,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降,有的還會(huì)出現(xiàn)失眠的問(wèn)題。

  信號(hào)二:手抖、脖子腫、眼睛突?

  留意孩子是否有手抖的表現(xiàn),脖子處的甲狀腺是否有腫大。眼球突出的問(wèn)題也會(huì)出現(xiàn)在部分甲亢的孩子身上。

  信號(hào)三:大便變多、變稠?

  甲狀腺素可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),甲亢的孩子會(huì)有大便次數(shù)增多的表現(xiàn),且大便黏稠。

  孩子多數(shù)都還處于在校學(xué)習(xí)的階段,大部分時(shí)間都在學(xué)校,家長(zhǎng)要多問(wèn)問(wèn)。

  除了上述三個(gè)癥狀,青春期的少女還有可能出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者閉經(jīng)的表現(xiàn)。

  這些異常癥狀并不會(huì)全部出現(xiàn),但一旦出現(xiàn),需要引起重視,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

  治療兒童甲亢,首選藥物治療

  對(duì)于成人甲亢,治療可選擇口服藥物治療、放射碘治療和手術(shù)切除 3 種方案。

  但放射碘治療和手術(shù)治療后,有可能轉(zhuǎn)變?yōu)榧谞钕俟δ軠p退癥,對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育有較大的影響,故對(duì)兒童甲亢一般首選口服藥物治療。

  兒童甲亢是可以治愈的,口服藥物治療總療程一般 2~3 年,有的則需 5~6 年之久。有些家長(zhǎng)往往看甲狀腺功能正常即中止服藥,使甲亢復(fù)發(fā);也有的不及時(shí)復(fù)診,或藥量未及時(shí)調(diào)整,不但有引起甲狀腺功能減退的風(fēng)險(xiǎn),還有可能出現(xiàn)白細(xì)胞減少、藥物性肝損害等不良后果。

  因此遵醫(yī)囑、定期復(fù)查十分必要。

  甲亢兒童的日常飲食、生活注意事項(xiàng)

  宜吃:患有甲亢的兒童由于代謝旺盛,消耗增多,加之發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)需求也多,因此必須補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng),保證其生長(zhǎng)發(fā)育。

  飲食要以高熱量、高蛋白、高維生素和富含鈣、磷的食物為主,如瘦肉、牛奶、雞蛋、蔬果等。甲亢還未控制時(shí),患兒可能出汗較多,應(yīng)多飲水,每天可飲水 2 500 毫升。

  忌吃:飲食上一定要忌飲茶、咖啡,并且忌碘,不吃海產(chǎn)品、含碘藥物,不要接觸和使用含碘造影劑、含碘面膜,食用鹽選擇無(wú)碘鹽。

  宜養(yǎng):某些患兒因?yàn)榧膊】赡艹霈F(xiàn)抑郁等心理障礙,父母應(yīng)多與孩子談心,解決孩子的苦惱、郁悶等心理負(fù)擔(dān)。

  在確定甲狀腺結(jié)節(jié)治療方案前,多咨詢醫(yī)生,了解各治療方案的利弊,聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議。

  忌勞:避免過(guò)度勞累、精神緊張和情緒激動(dòng),保證足夠的睡眠,對(duì)甲亢兒童特別重要。學(xué)齡兒童最好能在家休息半個(gè)月到一個(gè)月。

  甲狀腺素可以增強(qiáng)心臟收縮力,加快心率,因此運(yùn)動(dòng)可能對(duì)甲亢患者的心臟來(lái)一次「火上澆油」,成年甲亢患者在甲狀腺功能正常后,方可做輕度運(yùn)動(dòng),但兒童的心臟脆弱,甲亢治療期間不宜做運(yùn)動(dòng),建議申請(qǐng)免修體育課程。

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