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手腳發(fā)麻與腰肌勞損有關(guān)

2014-06-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:平時(shí)我們?cè)谏钪械囊恍﹦?dòng)作,如久蹲、枕著手睡覺等造成的手腳發(fā)麻,是由于血液不流通所致。如果并未做這些動(dòng)作,無緣無故產(chǎn)生麻痹感,就可能是腰肌勞損導(dǎo)致的腰間盤突出壓迫了神經(jīng),這就是非常嚴(yán)重的腰肌勞損問題,要高度重視。

  腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中發(fā)生疼痛?;颊咴绯科鸫矔r(shí)減輕,活動(dòng)后加重,不能久坐、久站,彎腰困難。

  腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動(dòng)不大,勞動(dòng)強(qiáng)度也不大,但由于姿勢(shì)不對(duì),脊柱處于半彎狀態(tài),腰背肌肉一直緊繃著,日積月累,也就產(chǎn)生勞損,進(jìn)一步發(fā)展形成無菌性炎癥,刺激神經(jīng)末梢,引起疼痛,于是腰痛就發(fā)生了。

 

  平時(shí)我們?cè)谏钪械囊恍﹦?dòng)作,如久蹲、枕著手睡覺等造成的手腳發(fā)麻,是由于血液不流通所致。如果并未做這些動(dòng)作,無緣無故產(chǎn)生麻痹感,就可能是腰肌勞損導(dǎo)致的腰間盤突出壓迫了神經(jīng),這就是非常嚴(yán)重的腰肌勞損問題,要高度重視。

  腰肌勞損最直接的成因是血液不流通,造成身體內(nèi)的排泄物無法通過血液循環(huán)排出,導(dǎo)致發(fā)生病變。長(zhǎng)期伏案工作、需要久坐的人最容易患腰肌勞損,比如老師、財(cái)務(wù)、司機(jī)、白領(lǐng)。而現(xiàn)在不少學(xué)生熱衷于電腦游戲,也是直接導(dǎo)致腰肌勞損“年輕化”的原因。

 

  而由于天氣寒冷,造成血管收縮,血液的流通也會(huì)較為不順暢。因此,天氣因素也會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損病癥發(fā)作。南方空氣濕度大,病癥發(fā)作有一定的季節(jié)性,入冬和開春,都是發(fā)病高峰期。

  除此之外,不良的生活習(xí)慣,如喜好打牌、喝酒、精神壓力大,也會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。

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