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了解股骨頭壞死康復鍛煉的相關事項

摘要:對于股骨頭壞死患者首先要注意自己的情緒,有些患者在得了股骨頭壞死之后,會不可避免地出現(xiàn)抑郁情緒,甚至有一個消極的抵抗疾病的心情。這段時間來樹立信心、活動性疾病患者的治療,從陰影中走出來,可以去面對生活。

在治療股骨頭壞死疾病后一定程度,醫(yī)生通常會安排適當?shù)目祻陀柧?,為了能夠確保疾病得到好的治療效果,股骨頭壞死康復鍛煉需要我們注意的事項不容忽視,患者一定要注意了解清楚。

股骨頭壞死患者在進行股骨頭壞死康復鍛煉期間,一定不能操之過急,要循序漸進。要先聽取醫(yī)生指導后方可進行康復鍛煉,盲目的鍛煉不但達不到股骨頭壞死治療的目的,反而還會使股骨頭受到再次的破壞,使病情加重。

患者在進行股骨頭壞死康復鍛煉時,動作要平緩不能粗暴,以患者主動鍛煉為主,家人可在一旁協(xié)助鍛煉。如患處出現(xiàn)磨擦音、骨片交鎖或感到輕微的疼痛時,均屬于鍛煉的正常反應,這時稍事休息,疼痛就會有所緩解,如果疼痛出現(xiàn)的很劇烈,就要適當?shù)臏p少鍛煉的活動量和活動幅度。

很多家屬為了減輕患者的病痛折磨,會為患者做按摩,這種情況下一定要注意,股骨頭壞死患者的病情不同在按摩手法上就會有區(qū)別,有些患者的病情則不適合做按摩。在給老年股骨頭壞死患者做按摩時,要注意手法不要過于用力或過猛;股骨頸骨折的病人不易做按摩;股骨頭壞死患者感冒發(fā)燒或局部有炎癥時都不宜做按摩。

患者在治療股骨頭壞死疾病的時候也是需要了解股骨頭壞死康復鍛煉的相關事項,康復鍛煉也是治療疾病的最后一個環(huán)節(jié),當然也是最重要的一個環(huán)節(jié),所以患者一定要把握好,才能夠讓身體盡快的康復。

日常護理不可掉以輕心

情緒護理:

對于股骨頭壞死患者首先要注意自己的情緒,有些患者在得了股骨頭壞死之后,會不可避免地出現(xiàn)抑郁情緒,甚至有一個消極的抵抗疾病的心情。這段時間來樹立信心、活動性疾病患者的治療,從陰影中走出來,可以去面對生活。

飲食護理:

俗話說三分治七分養(yǎng),患者還要注意自己的飲食,不管是什么病,飲食護理是非常重要的,良好的飲食患者身體恢復快速功能,提高病人的免疫能力。治療股骨頭壞死的股骨頭,應該多吃些高蛋白、維生素和鈣、鐵豐富的食物。在治療期間不要飲酒,酒是絕對不能喝的而且不管是治療前或者是治愈后都要在生活中戒酒。

功能鍛煉:

股骨頭壞死是一種骨科疾病,所以對于這種疾病的治療,還可進行功能鍛煉,這是非常重要的,患者可適當?shù)倪M行運動,減少脊柱畸形,髖關節(jié)屈曲,如每天早晚各1次,為腰椎和髖部伸展運動,有利于健康的恢復。在避免負重的時候要注意做功能性康復運動,要注意循序漸進的運動。注意保護正在康復中的髖關節(jié),防止扭傷,跌傷及過度勞累,適當減少夫妻生活,并避免粗暴動作。

環(huán)境衛(wèi)生:

股骨頭壞死的發(fā)生和生活環(huán)境也有關系,所以患者要注意自己的生活環(huán)境,不能長期處在寒冷和濕潤的環(huán)境中,在潮濕的環(huán)境中,除了適當?shù)幕顒樱匆路捅蝗?,保持工作和生活環(huán)境的干燥,避免癥狀加重。床褥平整,有一定的厚度,每日整理,保持床褥的清潔平整,避免渣屑刺激病人抓撓導致局部損傷。

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