眾所周知，肩周炎又稱“五十肩”，是中老年人的常見病癥。那么年輕人會(huì)得肩周炎嗎？現(xiàn)在很多坐辦公室的年輕人感覺肩膀疼痛，都并不在意，以為肩周炎還離自己很遠(yuǎn)，休息休息就好，結(jié)果疼的更厲害了。

肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)削減，尤其是上肢長期靠在身旁，垂于體側(cè)，長此以往，就會(huì)誘發(fā)肩周炎；外傷或手術(shù)之后，受傷后不適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)同樣會(huì)引起肩周炎。年輕人長時(shí)間的上網(wǎng)，玩手機(jī)，手臂長期維持不當(dāng)?shù)淖藙?，使得肌肉?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/gkpd/' target='_blank'>韌帶持續(xù)反復(fù)擠壓摩擦，得不到適當(dāng)?shù)木徑夂头潘?，時(shí)間長了就會(huì)形成慢性勞損。另外，運(yùn)動(dòng)過于劇烈也可能會(huì)出現(xiàn)急性損傷，如果不及時(shí)處理，也可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槁匝装Y。天熱時(shí)年輕人都愛直接吹空調(diào)，夜晚睡覺也一直處于低溫環(huán)境，，寒冷濕氣不斷侵襲機(jī)體，可使肌肉組織和小血管收縮，肌肉較長時(shí)間的收縮，使乳酸及致痛物質(zhì)聚集，肌肉組織受刺激而發(fā)生痙攣，久則引起肌細(xì)胞的纖維樣變性，肌肉收縮功能發(fā)生障礙，從而引發(fā)各種癥狀。

所以肩周炎并不是老年病，青年人也會(huì)得肩周炎，需要做好預(yù)防措施，不要貪涼，少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物，糾正不良姿勢，注意防寒保暖，避免肩部受傷，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。我們也接待過一些年輕的肩周炎患者，剛開始都是認(rèn)為做做按摩就可以了，當(dāng)時(shí)是比較舒服，但是之后癥狀更加嚴(yán)重了。