中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 肩周炎 > 肩關節(jié)術后康復鍛煉,你不需要嗎?

肩關節(jié)術后康復鍛煉,你不需要嗎?

2018-08-23 來源:骨事一點通  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:肩袖重建術后必須佩戴外展支具支具有利于肩袖肌腱保持放松狀態(tài),達到更好的腱-骨愈合效果。支具佩戴時間為術后4至6周,主要依據損傷程度、肌腱質量及患者的自我愈合能力等等。所以,有些患者可能需要。

肩袖重建術后必須佩戴外展支具支具有利于肩袖肌腱保持放松狀態(tài),達到更好的腱-骨愈合效果。支具佩戴時間為術后4至6周,主要依據損傷程度、肌腱質量及患者的自我愈合能力等等。所以,有些患者可能需要。

第一階段:被動運動

完全被動的肩關節(jié)運動,可能需要6周時間。這一過程由肩袖撕裂大小、肩袖質量及修復強度來決定。被動運動意味著肩袖肌肉及肌腱完全放松,修復肌腱無張力狀態(tài),有利于腱-骨愈合。由康復治療師幫助您完成肩關節(jié)的被動運動。

第二階段:主動運動

術后6周至術后12周,您可以主動活動肩關節(jié)。但是,不要抗阻運動(對抗外力、抬舉重物)。

第三階段:肌肉力量訓練

術后12周,開始恢復肩關節(jié)周圍肌肉力量。因為疾病、手術及康復早期的被動休息,使得肩關節(jié)周圍肌力明顯下降。所有,逐步的肌力訓練有助于您恢復運動水平。

第四階段:全負荷訓練

術后4至6月,開始進行全負荷訓練。取決于肩袖損傷的程度及腱骨質量,患者本身的修復能力。因此,有些患者需要更長康復時間。

肩袖修復術后的康復治療本身是一種藝術。每個患者都有自己的康復計劃和方案。個體的差異決定了沒有同樣的康復計劃和方案。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房