老百姓籠統(tǒng)說的腰椎間盤突出這個疾病本身分很多種類型，由輕到重可以逐漸分為，腰椎間盤膨出，腰椎間盤突出，腰椎間盤脫出，以及腰椎間盤游離型。不同的嚴重程度，對疾病的產(chǎn)生的影響肯定是不一樣，治療的方案以及恢復(fù)的結(jié)果也是不一樣的。

單純針對于腰椎間盤膨出的話，你自己要是經(jīng)過積極的治療，讓疼痛逐漸消失，并且日常生活當(dāng)中，方方面面都注意到位的話，那完全有可能達到你現(xiàn)在所說的這種標準。甚至是某一些腰椎間盤突出的都有這種可能。

而至于腰椎間盤脫出以及腰椎間盤游離型的話，這個時候已經(jīng)導(dǎo)致神經(jīng)根壓迫非常明顯，出現(xiàn)腿疼，腿麻的癥狀也非常明顯，甚至是走不了路，這種疾病嚴重程度已出現(xiàn)了的話，大部分都直接考慮進行手術(shù)治療了。更不用說你現(xiàn)在所說的這種日?；謴?fù)了。

因此你現(xiàn)在所說的這種情況的話，還是取決于你在ct或者是腰椎核磁共振上顯示的本身這個腰椎間盤突出的具體嚴重程度來判斷。但不管是哪一種類型，日常生活當(dāng)中不能長時間坐著，不能長時間站著，不能彎腰的這些動作都應(yīng)該要注意。不注意的話，比較輕的容易越來越嚴重。本身嚴重的話有可能拖不下去就直接要手術(shù)了。

溫馨提示：以上內(nèi)容僅作為參考，不針對任何患者或病情。出于對病人的負責(zé)，在不清楚患者的詳細病癥情況時，我們不做治療方面的建議。