不過,酷熱的夏天里唯一能讓人感到?jīng)鲆獾囊簿椭挥杏炅?/div>
穿著人字拖在雨天散步也是別有一番情趣哦
人字拖不僅代表時(shí)尚、自由、活潑,還是人們?cè)谘紫谋剡x的清涼、方便的拖鞋之一。
但是人字拖穿久了是有害健康的
■英國媒體專門統(tǒng)計(jì)過,每年有140萬起剮蹭或撞車事故源于駕駛者腳穿人字拖。穿人字拖駕駛的危險(xiǎn)性超過穿高跟鞋,因?yàn)楦y有效控制剎車。
■特工君有個(gè)美女同學(xué)平時(shí)最喜歡穿人字拖鞋,上周末,她又穿著人字拖爬山,下山時(shí)沒走穩(wěn),她猛地摔了一跤,右腳當(dāng)即疼痛難忍。后經(jīng)骨科醫(yī)生初步診斷,其右腳跟腱勞損,
腳踝骨
骨折。
看起來毫無殺傷力的人字拖會(huì)給
我們的健康帶來什么樣的損害呢
腳部更容易受到外傷
人們走在石子路,泥濘的路上時(shí),人字拖是一點(diǎn)保障也無法提供的?;叵胍幌?,當(dāng)在穿人字拖的時(shí)候,是不是多了不少割傷,刺傷和擦傷。
有扣帶的涼鞋,是更健康的選擇,不僅你的腳趾沒有必要彎曲摳緊鞋來保持鞋不會(huì)飛脫,而且也提供更好的踝關(guān)節(jié)和腳后跟的保護(hù)。
報(bào)道稱,由于人字拖鞋上細(xì)細(xì)的帶子使得腳面脆弱的皮膚暴露在陽光下,會(huì)增大患皮膚癌的幾率。
研究表明,腳面的皮膚對(duì)陽光十分敏感,因?yàn)樗鼙?。而且,由于腳是水平著地的,這就使它們受到更多紫外線的垂直照射。皮膚癌常出現(xiàn)在腳底、腳面、腳趾之間和趾甲下面。
引起腳后跟疼痛
人字拖鞋底看起來可能十分柔軟舒適,但是,大部分人字拖的鞋底設(shè)計(jì)是完全平坦的,而且非常薄,你的腳掌最終會(huì)過度向下陷。
正常人的腳掌都有一定的弧度,能幫助我們緩沖走路時(shí)的震動(dòng),而人字拖鞋穿著走路就好像沒穿鞋直接與地面接觸一樣,既不能切合腳底弧度,又無法給腳足夠的承托。這可能會(huì)導(dǎo)致你后腳跟,足弓和腳趾的疼痛。
引發(fā)肌腱炎
穿“人字拖”行走時(shí),需要靠兩個(gè)腳趾將鞋子提起來,這種不自然的用力方式如果時(shí)間過長,對(duì)腿部肌肉和骨骼會(huì)造成不良影響。
因?yàn)槿俗滞闲妆容^平,穿著時(shí)重心易后仰,容易引起足部肌腱疲勞,甚至引起足部肌腱發(fā)炎,神經(jīng)發(fā)炎。
造成內(nèi)八字
研究發(fā)現(xiàn),平底人字拖幾乎不能給足部提供任何支撐,穿著它會(huì)漸漸地改變一個(gè)人的走路方式、步幅,最終使腳跟、腳底、腳腕出現(xiàn)嚴(yán)重的問題。
穿人字拖鞋行走時(shí),由于腳趾之間唯一的帶子不能給腳足夠的支撐面來提起拖鞋,每當(dāng)腳后跟離地時(shí),腳趾都會(huì)彎曲起來“鉤”著拖鞋,這種屬于不自然的施力情形。
讓特工君悄悄告訴你穿人字拖的注意事項(xiàng)
不要在過硬的路面上行走
腳部清潔后涂抹一些潤膚乳
不宜穿著過長時(shí)間
穿著后宜泡腳
當(dāng)然,這些還不能夠完全滿足,還要選擇材質(zhì)好的人字拖,選擇適合自己腳型的人字拖。