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穿上顯時髦,穿久了毀腳,人字拖的危害遠超想象

2018-03-01 來源:脊柱特工Space  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究表明,腳面的皮膚對陽光十分敏感,因為它很薄。而且,由于腳是水平著地的,這就使它們受到更多紫外線的垂直照射。皮膚癌常出現(xiàn)在腳底、腳面、腳趾之間和趾甲下面。

 七月末,八月初,聽一聲蟬鳴,與夏天同行

又到了露肉,吊帶背心、牛仔短褲和人字拖齊飛的季節(jié)
 
你的鞋柜里怎可沒有人字拖,這款不可或缺的夏日小物,為你的雙腳帶來無限愜意
 
不過,酷熱的夏天里唯一能讓人感到涼意的也就只有雨了
 
穿著人字拖在雨天散步也是別有一番情趣哦
 
人字拖不僅代表時尚、自由、活潑,還是人們在炎夏必選的清涼、方便的拖鞋之一。
 
但是人字拖穿久了是有害健康的
 
■英國媒體專門統(tǒng)計過,每年有140萬起剮蹭或撞車事故源于駕駛者腳穿人字拖。穿人字拖駕駛的危險性超過穿高跟鞋,因為更難有效控制剎車。
 
■特工君有個美女同學平時最喜歡穿人字拖鞋,上周末,她又穿著人字拖爬山,下山時沒走穩(wěn),她猛地摔了一跤,右腳當即疼痛難忍。后經骨科醫(yī)生初步診斷,其右腳跟腱勞損,腳踝骨折。
 
看起來毫無殺傷力的人字拖會給
 
我們的健康帶來什么樣的損害呢

腳部更容易受到外傷
 
人們走在石子路,泥濘的路上時,人字拖是一點保障也無法提供的?;叵胍幌拢斣诖┤俗滞系臅r候,是不是多了不少割傷,刺傷和擦傷。
 
有扣帶的涼鞋,是更健康的選擇,不僅你的腳趾沒有必要彎曲摳緊鞋來保持鞋不會飛脫,而且也提供更好的踝關節(jié)和腳后跟的保護。
 
易患皮膚癌
 
報道稱,由于人字拖鞋上細細的帶子使得腳面脆弱的皮膚暴露在陽光下,會增大患皮膚癌的幾率。
 
研究表明,腳面的皮膚對陽光十分敏感,因為它很薄。而且,由于腳是水平著地的,這就使它們受到更多紫外線的垂直照射。皮膚癌常出現(xiàn)在腳底、腳面、腳趾之間和趾甲下面。
 
引起腳后跟疼痛
 
人字拖鞋底看起來可能十分柔軟舒適,但是,大部分人字拖的鞋底設計是完全平坦的,而且非常薄,你的腳掌最終會過度向下陷。
 
正常人的腳掌都有一定的弧度,能幫助我們緩沖走路時的震動,而人字拖鞋穿著走路就好像沒穿鞋直接與地面接觸一樣,既不能切合腳底弧度,又無法給腳足夠的承托。這可能會導致你后腳跟,足弓和腳趾的疼痛。
 
引發(fā)肌腱炎
 
穿“人字拖”行走時,需要靠兩個腳趾將鞋子提起來,這種不自然的用力方式如果時間過長,對腿部肌肉和骨骼會造成不良影響。
 
因為人字拖鞋底比較平,穿著時重心易后仰,容易引起足部肌腱疲勞,甚至引起足部肌腱發(fā)炎,神經發(fā)炎。
 
造成內八字
 
研究發(fā)現(xiàn),平底人字拖幾乎不能給足部提供任何支撐,穿著它會漸漸地改變一個人的走路方式、步幅,最終使腳跟、腳底、腳腕出現(xiàn)嚴重的問題。
 
穿人字拖鞋行走時,由于腳趾之間唯一的帶子不能給腳足夠的支撐面來提起拖鞋,每當腳后跟離地時,腳趾都會彎曲起來“鉤”著拖鞋,這種屬于不自然的施力情形。
 
讓特工君悄悄告訴你穿人字拖的注意事項
 
不要在過硬的路面上行走
 
腳部清潔后涂抹一些潤膚乳
 
不宜穿著過長時間
 
穿著后宜泡腳
 
當然,這些還不能夠完全滿足,還要選擇材質好的人字拖,選擇適合自己腳型的人字拖。
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