骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意的事項(xiàng)有哪些

2018-02-08 來(lái)源：骨質(zhì)增生的治療方法標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程都會(huì)伴隨著骨頭的增長(zhǎng)，因?yàn)橐粋€(gè)人的基本構(gòu)造就是骨頭，不過(guò)很多的人會(huì)患上骨質(zhì)增生這個(gè)疾病，不過(guò)骨質(zhì)增生在一般的情況下是不需要去進(jìn)行治療的，不過(guò)當(dāng)人們因?yàn)楣琴|(zhì)增生而產(chǎn)生不適的時(shí)候，就一定要治療，那么骨質(zhì)增生患者應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?

人們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程都會(huì)伴隨著骨頭的增長(zhǎng)，因?yàn)橐粋€(gè)人的基本構(gòu)造就是骨頭，不過(guò)很多的人會(huì)患上骨質(zhì)增生這個(gè)疾病，不過(guò)骨質(zhì)增生在一般的情況下是不需要去進(jìn)行治療的，不過(guò)當(dāng)人們因?yàn)楣琴|(zhì)增生而產(chǎn)生不適的時(shí)候，就一定要治療，那么骨質(zhì)增生患者應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?

(1)骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加，為了確保老年骨質(zhì)代謝的正常需要，老年鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加，應(yīng)進(jìn)食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果，必要進(jìn)要補(bǔ)充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。

(2)在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，患者可適當(dāng)臥床休息，通過(guò)休息來(lái)減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個(gè)良好的條件。要盡快用藥，采用口服和外用藥綜合療法控制病情的發(fā)展。

(3)病情在恢復(fù)期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過(guò)度勞累，因過(guò)勞會(huì)刺激關(guān)節(jié)及周?chē)M織再度炎變，而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。再者可以適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)、鍛練，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的患者，應(yīng)注意在工間休息時(shí)變換一下姿勢(shì)。

雖然有時(shí)候骨質(zhì)增生對(duì)人們并不會(huì)產(chǎn)生影響，但是骨質(zhì)增生患者還是要警惕，那么就要去注意以上事項(xiàng)的發(fā)生，其實(shí)骨質(zhì)增生也是一個(gè)正常的現(xiàn)象，不過(guò)這個(gè)也是一個(gè)疾病，不能忽視這個(gè)身體，要采取方法去治療。