我們知道上了年紀的老人,骨質(zhì)密度下降,骨骼容易損傷,因此老年人最怕的就是摔倒了。如果老人不小心摔倒了,甚至出現(xiàn)腰疼的癥狀要怎么辦呢?
老人摔倒了腰疼,可能是以下2種情況,其處理方式如下
一、骨折
老人摔倒了腰疼,如果是由于骨折原因引起的,老人可感到劇烈疼痛、活動受限,并可伴有骨擦音或骨擦感出現(xiàn),且體溫會微微身高。若老人摔倒后出現(xiàn)與骨折類似的癥狀,應該立刻到醫(yī)院進行就診,防止對日后的正常活動造成影響。
二、軟組織受損
如果排查了不是骨折的問題,那就可能是腰間的軟組織受損,也就是扭傷,此時可以讓老人進行推拿、拔罐、涂抹紅花油等治療方式來緩解腰疼的問題。在軟組織恢復期間,最好靜養(yǎng),應當避免提舉重物或進行劇烈活動,同時對注意對腰部進行保暖。觀察一段時間后,若腰痛癥狀無緩解,也要盡快到醫(yī)院診療。
如果家里有老人,一定要注意不要讓老人發(fā)生摔倒,老人家摔倒發(fā)生骨折的幾率非常高。那么,日常生活中可以采取什么措施來防止老人家摔倒呢?
一、給老人家添加輔助工具
一些走路不是很平穩(wěn)的老人家,最好配備走路的輔助用具,如拐杖,走路時雙手最好不要插在口袋里,手在外面可以保持平衡,萬一跌倒可以用手撐著,不容易把腿跌壞。因為上肢的外傷比下肢的外傷好處理,愈后也比較好。
二、穿著防滑鞋
最好給老人家添加一雙舒適的防滑鞋,并告知老人走路時步伐不易太大,邁大步走容易跌倒。
三、營造良好的居住環(huán)境
老人生活的居室內(nèi),應保持平整、無濕滑;入口和通道保持通暢;在廁所及洗浴處設置扶手;設置較明亮的照明裝置。
補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8.5補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥9.5清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價: ¥28.9清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價: ¥451.類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、腰痛癥、肩關節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥21補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足,瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥93強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥9.5補益肝腎,強健筋骨,驅(qū)風除濕,活絡止痛。用于腰膝酸痛。
健客價: ¥811強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥15補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥7補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥14.8適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價: ¥50適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥7.8消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥18消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥34清熱利濕解毒,化瘀通淋止痛。用于濕熱下注,毒瘀互阻所致尿頻、尿急、尿痛、尿血、腰疼乏力等癥:尿路感染、急慢性腎盂腎炎、非淋菌性尿道炎見上述證候者。
健客價: ¥29.9參茸衛(wèi)生丸補血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價: ¥116用于月經(jīng)不調(diào)、胸背下腹及腰疼痛。中醫(yī)活血散瘀,調(diào)經(jīng)止痛。用于瘀血阻絡,月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、胸背下腹及腰部疼痛等。
健客價: ¥75.63舒筋活血,驅(qū)風散寒。用于跌打損傷,閃腰岔氣,受風受寒,手足麻木,腰疼腿疼,積聚痞塊。
健客價: ¥28補血益氣,興奮精神。用于身體衰弱、氣血兩虧、思慮過度、精神不足、筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價: ¥19.5補血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價: ¥79.8本品具有溫經(jīng)通絡,祛風散寒,活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等腰疼的輔助治療。
健客價: ¥298補血去瘀。用于產(chǎn)后血虛,腰痛,四肢酸軟,月經(jīng)前后腹痛。
健客價: ¥22