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得了風濕骨病讓人愁,這樣做不給骨病留隱患!

2018-01-19 來源:風濕關節(jié)炎腰間盤突出頸椎肩周  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多人感嘆道,得了風濕骨病,一到下雨天就讓人憂愁,就是深受風濕其中危害。并且專家表示,風濕病起初僅會出現(xiàn)關節(jié)外表現(xiàn),如果得不到有效治療和控制,風濕病還會侵蝕到人體內(nèi)臟。

   中醫(yī)風濕病的概念是人體失調(diào),感受風寒濕熱之邪,合而為?。换蛉站谜?,內(nèi)生濁、瘀血、毒熱、正邪相搏,使經(jīng)絡、肌膚、血脈、筋骨,甚至臟腑的氣血弊阻,失于濡養(yǎng),而出現(xiàn)的以肢體關節(jié)、肌肉疼痛、腫脹、酸楚、麻木、重著、變形、僵直及活動受限等癥狀為特征,甚至累及臟腑的一類疾病的總稱。

 
  許多人感嘆道,得了風濕骨病,一到下雨天就讓人憂愁,就是深受風濕其中危害。并且專家表示,風濕病起初僅會出現(xiàn)關節(jié)外表現(xiàn),如果得不到有效治療和控制,風濕病還會侵蝕到人體內(nèi)臟。
 
  其危害性主要表現(xiàn)在三方面:
 
  1、風濕的發(fā)病率很高,而且有很高的致殘率,嚴重影響患者正常的活動和健康。患者癱瘓在床會給家庭帶來很多負擔,需要有不少的勞力來照顧他們的日常生活。
 
  2、風濕的治療過程漫長,患者需要耗費大量的人力物力,使很多健康的家庭支離破碎,一些貧困地區(qū)的風濕病患者更是欠下大量債務,給整個家庭帶來陰霾。
 
  3、該病還會損害內(nèi)臟重要器官而危及患者生命,有一定的死亡率。風濕病反復發(fā)作后會引起病變?nèi)缧呐K受到損壞,病從出現(xiàn)心慌、氣短、消瘦、多汗等,形成風濕性心臟病。
 
  風濕骨關節(jié)病,最好灸一灸
 
  風濕類疾病多是脾的問題,骨關節(jié)炎多是肝腎的問題。特別是人上了年紀,調(diào)養(yǎng)不當,陽氣衰退,無法抵御外邪入侵,風、寒、濕三氣夾雜,產(chǎn)生痹證,導致關節(jié)肌肉疼痛、腫脹、屈伸不利等。這時可以利用灸通經(jīng)活絡止痛,防治各種風濕性疾病、骨關節(jié)病的復發(fā)或加重。
 
  治療風濕類疾病、骨關節(jié)病,應該灸一些健脾祛濕、溫補腎陽的穴位,比如脾俞、腎俞、腰陽關、命門、大杼等,還可以在腹部灸氣海、關元,或者在腳部灸足三里、陰陵泉等。
 
  除了灸療法,平日應保養(yǎng)
 
  常說灸要做三年才有效果,其實并不是絕對,而是說灸的效果有一個累積過程。首先,灸的穴位要選對,治療要對癥,而不是千人一方。其實對癥治療,一次灸就能感覺到有點效果。其次,平時要注重保養(yǎng)。雖然灸有溫陽補腎等功效,但不能指望單靠灸,就把整年體質(zhì)照顧周全。
 
  灸要結(jié)合平日保養(yǎng),效果才佳。比如冬天,天寒地凍,就應該保護陽氣,通過保暖讓皮膚毛孔緊湊,外邪不能入侵。
 
  體質(zhì)虛寒的人,應少吃寒涼食物,可適量進食溫補的食物來食補。避免涉水淋雨,尤其,女人來例假時不要沖涼水澡,一些流行超短裙,膝蓋露在外面,容易著涼,而膝為筋之大會,且中醫(yī)認為肝主筋,所以,膝蓋受寒會影響到臟腑,長此以往,會導致風濕病。南方的朋友,遇到濕氣重的梅雨時節(jié),空氣的濕氣會非常重,一定要保持相對干燥的環(huán)境,還有很多人有鍛煉身體的好習慣,但對風濕患者來說,注意晨練不要太早,陰雨天氣不要外出運動
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