膝關節(jié)可能出現(xiàn)哪些問題？

　　1骨性關節(jié)炎

　　主要癥狀

　　關節(jié)疼痛及壓痛：早期為輕度或中度間斷性隱痛，休息時好轉，活動后加重。疼痛常與天氣變化有關；

　　晨僵；

　　關節(jié)腫大；

　　骨擦音；

　　關節(jié)無力，活動障礙；

　　2類風濕性關節(jié)炎

　　是一種病因尚未明了的以關節(jié)病變?yōu)橹鞯姆翘禺愋匝装Y，以慢性，對稱性，多滑膜關節(jié)炎和關節(jié)外病變?yōu)橹饕R床表現(xiàn)。多發(fā)生在20~45歲，女性多見。早起出現(xiàn)乏力，全身肌肉痛，低熱，手足麻木，刺痛等全身癥狀。

　　主要癥狀

　　關節(jié)疼痛、壓痛與關節(jié)腫脹：關節(jié)疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行，關節(jié)腫脹愈明顯，疼痛愈重；晨僵，關節(jié)摩擦音，關節(jié)活動受限，畸形；

　　1.?在急性期與進一步退化的時期，發(fā)生于動作中，承重時，步行中的疼痛，還可能會影響到工作。

　　2.易受限或難以控制的動作，諸如坐下或從椅子站起等需要作出膝關節(jié)屈曲承重的動作時。

　　3.后期身體活動明顯縮減，較少從事體育活動（如散步，游泳，運動）和家事活動（掃地，洗地板，清掃）。

　　二．軟組織損傷

　　1半月板損傷

　　作用：增加關節(jié)的適應性，分散和緩沖壓力，吸收震蕩。

　　損傷機制：當一腳承重時，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體以及股部猛烈內(nèi)旋，內(nèi)側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，導致內(nèi)側半月板撕裂。膝關節(jié)屈曲，會使撕裂面積加大。外側半月板損傷機制相同，但作用力方向相反。

　　臨床表現(xiàn)

　　疼痛：疼痛恒定出現(xiàn)在一側；

　　腫脹：輕微的屈曲或伸直受限；

　　肌肉萎縮：股四頭肌部分萎縮；

　　關節(jié)卡鎖：膝關節(jié)無法伸直，被動伸直關節(jié)時，會有彈簧一般的終感；

　　2前交叉韌帶損傷

　　作用：1.限制脛骨過度前移；2.限制內(nèi)外翻；3.旋轉穩(wěn)定；

　　損傷機制：

　　接觸性損傷：1.外翻外旋應力；2.過伸；3.脛骨后方直接暴力。

　　非接觸性損傷：1.驟停；2.縱向暴力、剪切和旋轉暴力。

　　損傷癥狀

　　疼痛；

　　腫脹：受傷后膝關節(jié)很快腫脹，傷后12小時以內(nèi)腫脹達最高峰；

　　受傷時感覺到關節(jié)內(nèi)有斷裂聲，后即關節(jié)內(nèi)疼痛；

　　受傷后不能立即參加運動，膝關節(jié)不穩(wěn)，打軟腿，不能完成急停、急轉、突然加速；

　　多數(shù)運動創(chuàng)傷患者有典型的損傷體位：小腿外翻外旋半屈曲位，多在單腳落地時發(fā)生。

　　3后交叉韌帶損傷

　　作用：限制脛骨后移，限制外旋；

　　損傷機制：損傷常見原因是脛骨近端的直接撞擊、足伸直位時壓上膝關節(jié)或膝關節(jié)過屈。不常見原因是過伸或伴隨旋轉應力。損傷有可能是單獨的后交叉損傷，也有可能連帶多發(fā)韌帶損傷，或膝關節(jié)脫位。

　　損傷癥狀

　　撕裂音或有撕裂感倒地，膝部劇烈疼痛，迅速腫脹，初限于關節(jié)內(nèi)，當后關節(jié)囊破裂時，腫脹蔓延至腘窩部，并累及小腿后側，逐漸出現(xiàn)皮下淤血斑，表示關節(jié)內(nèi)出血溢漏于膝后及腓腸肌、比目魚肌間隙。若合并膝內(nèi)外側副韌帶損傷，可出現(xiàn)內(nèi)、外翻異常運動和內(nèi)、外旋轉不穩(wěn)現(xiàn)象，韌帶局部可出現(xiàn)疼痛和腫脹。

　　三．髕股關節(jié)疼痛綜合（PFPS）

　　髕股關節(jié)疼痛綜合征又稱膝前痛，是最長出現(xiàn)于體育運動人群中的下肢損傷之一。

　　病因：由于反復使用導致髕股關節(jié)壓力增高引起髕骨周圍疼痛。

　　可能引起不正常髕股關節(jié)壓力的原因有很多：

　　1.膝關節(jié)伸肌和臀部力量下降。

　　2.平足或高弓足。

　　3.足過度旋前。

　　4.Q角過大。

　　5.脛骨旋轉增加和脛骨旋前。

　　6.股四頭肌，腘繩肌或髂脛束的彈性減低。

　　7.膝內(nèi)外翻。

　　8髕骨外側支持帶緊張。

　　9.高低位髕骨。

　　10.髕骨不穩(wěn)定。

　　癥狀和體征

　　向前走路或爬樓梯時髕骨不穩(wěn)。

　　過度使用或者訓練損傷。

　　疼痛：可能是彌散的，也可能不連續(xù)分布在髕腱，內(nèi)外側支持帶、股四頭肌、肌腱，或者髕骨下極。

　　破裂音。

　　腫脹：膝明顯腫脹伴髕股關節(jié)痛常見于滑膜炎和脂肪組織炎性增生。

　　無力。

　　夜間痛。

　　繼發(fā)性的髖外展肌無力。

　　四．膝關節(jié)過度使用綜合征

　　過度使用綜合征包括伸膝關裝置歸為“跳躍膝”。髕腱炎和肌腱炎是非常常見的。典型表現(xiàn)為髕骨下極韌帶附著點處疼痛。較少見癥狀出現(xiàn)于髕腱遠端附著于脛骨結節(jié)處或股四頭肌肌腱附著于髕骨上極處。

　　1.髕腱炎

　　典型病史是以膝前隱痛開始，疼痛處位于受傷部位，并發(fā)展為在反復的跑步及跳躍活動時出現(xiàn)或活動后迅速出現(xiàn)。

　　2.髂脛束摩擦綜合征

　　反復活動使軟組織間摩擦，在跑步運動中很常見。髂脛束的主要作用是限定髖內(nèi)收和膝內(nèi)旋。當膝關節(jié)由完全伸直到屈曲時，髂脛束從股骨外側髁的前方移至后方。跑步時反復屈伸膝關節(jié)使得髂脛束在股骨外側髁前后運動使得它發(fā)生摩擦。