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外洗“骨刺” 活血止痛

2016-06-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要改善骨質(zhì)增生問題,關(guān)鍵還是要從增加骨質(zhì)強度入手,老人日??勺⒁庋a充維生素D、鈣質(zhì)以及骨膠原。

  當(dāng)今社會很多人都長期忍受著“骨刺”的折磨,走路步履蹣跚,邁不開步。其實,每當(dāng)疼痛發(fā)作時,我們可以通過中藥外洗來達(dá)到活血止痛的效果,使腿腳活動得更加利索。

  藥方:山慈姑、川牛膝、三棱、莪術(shù)9克,透骨草、川獨活12克,川紅花6克,乳香、沒藥各3克,徐長卿15克。每日一劑,水煎熏洗患處,即可止痛。

  專家點評:“長骨刺”即骨質(zhì)增生,是關(guān)節(jié)退行性病變的別稱。當(dāng)增生的部分長在原本不該有骨頭的地方,自然容易摩擦到肌腱,產(chǎn)生疼痛。要改善骨質(zhì)增生問題,關(guān)鍵還是要從增加骨質(zhì)強度入手,老人日常可注意補充維生素D、鈣質(zhì)以及骨膠原。

  該中藥外洗方,主要是起到活血、通絡(luò)、止痛的作用,能夠改善微循環(huán),加強人體代謝,從而減少炎癥因子,達(dá)到止痛的功效。值得注意的是,方中的三棱、莪術(shù)為破血之物,長期使用容易對皮膚產(chǎn)生不良影響。因此,老人在使用此外洗方時,最好是用3天停1天。使用后如果皮膚出現(xiàn)紅腫等癥狀時,應(yīng)該盡早到醫(yī)院求診。

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