(一)綜合性預防措施 注意環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。保護水源，改善水質。改善營養(yǎng)條件，防止偏食，尤其對孕婦、產婦和兒童更應加強補充蛋白質，各種維生素及人體必需的微量元素，包括鎂、碘等，并防治大骨節(jié)病、地方性甲狀腺病。
(二)流行區(qū)推廣預防性服藥 采用硒酸鈉作為預防性服藥，經多年推廣，證明可明顯降低發(fā)病率。通常采用每10天口服一次，1～5歲1mg，6～10歲2mg，11～15歲3mg，16歲以上4mg。非發(fā)病季節(jié)可停服三個月。脫貧致富，提高病區(qū)人民生活水平，亦是重要的預防對策。
科研人員了解到食物組成不同，患病率有明顯差異。克山病患者飲食中豆類、蔬菜、動物性食物、油脂等均較低，維生素A、維生素B12及硒的攝入量尤其低，食物中鈣的含量也明顯不足。觀察結果證實改善膳食有明顯的防病作用。提出改變或改善病區(qū)居民膳食組成，合理安排食物供給，居民營養(yǎng)合理化，將能控制克山病的發(fā)生。
(三)注意休息及加強管理 根據(jù)患者的心功能狀態(tài)，限制或避免體力和腦力活動，提倡生活規(guī)律，勞逸結合。休息能減輕心臟負擔，促進損傷心肌恢復。避免上呼吸道感染及精神刺激。病情不穩(wěn)定者應加強隨訪觀察。
此外，流行區(qū)推薦使用含硒食鹽。農村使用含硒液浸過的種子種植。植物根部施加含硒肥料以提高農作物中含硒量。
【流行病學】
(一)流行地區(qū) 本病除發(fā)生在我國外，朝鮮、日本也有報道。我國主要發(fā)生在由東北到西南一條過渡地帶上，即黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古、河北、河南、山東、山西、陜西、甘肅、寧夏、四川、云南、西藏等省和自治區(qū)，病區(qū)主要在荒僻山丘、高原及草原地帶的農村。城鎮(zhèn)地區(qū)較少發(fā)病。
(二)發(fā)病季節(jié) 本病有明顯的多發(fā)年和多發(fā)季節(jié)，東北地區(qū)急型患者發(fā)病多在寒冷的冬季，而西南地區(qū)則以炎熱夏季為好發(fā)病的季節(jié)。
(三)人群分布 本病主要發(fā)生在農村中青年婦女和兒童。東北、西北地區(qū)中，中青年女性明顯多于男性。四川、云南則以2～6歲的兒童為多見。亦有一個家庭中數(shù)人相繼發(fā)病。根據(jù)流行區(qū)調查，農業(yè)人口發(fā)病數(shù)多，而城鎮(zhèn)人口則很少發(fā)病。