如何進行小兒感冒的預防呢

2014-05-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：創(chuàng)造良好的室內(nèi)環(huán)境。應注意每天定時開窗通風，同時保持一定的空氣濕度。冬季兒童房間的空氣濕度應保持在50%左右，盡量保持兒童呼吸道濕潤，減少被病菌侵襲的機會。

　　我們的小孩子在日常的生活中該如何進行小兒感冒的預防呢?下面我們的專家即將為大家?guī)黻P于預防小兒感冒的一些知識，還希望我們的小朋友們可以生活的快快樂樂哦，相信我們的家長們會照顧好我們的小朋友的。

　　1.創(chuàng)造良好的室內(nèi)環(huán)境。應注意每天定時開窗通風，同時保持一定的空氣濕度。冬季兒童房間的空氣濕度應保持在50%左右，盡量保持兒童呼吸道濕潤，減少被病菌侵襲的機會。

　　2.多增加戶外活動。在天氣允許的情況下，盡量多帶孩子到戶外活動，讓孩子進行日光浴，增強體質。

　　3.保證小兒飲食的營養(yǎng)均衡。讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，按時進餐、不挑食、不偏食，不強迫孩子進食。牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等要均衡。由于維生素A有保持人的呼吸道黏膜上皮細胞的完整、抗呼吸系統(tǒng)感染、增強肌體的免疫功能等作用，因此應讓反復出現(xiàn)呼吸道感染的小兒多吃一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、黃綠色的蔬菜、黃色水果、瓜類等。

　　4.衣著適宜。不要給孩子穿得過多(即使在冬季降溫時也不宜給孩子穿得過多)，小兒蓋的被子也不宜太厚。氣候變化時應隨時為其增減衣服，不要只增不減。若小兒活動時出汗,應及時用毛巾為其擦干。若小兒在入睡后出汗較多，可在其前后胸墊上小毛巾以防止其內(nèi)衣潮濕。減少其出汗、及時為其擦汗是防止小兒受涼的重要措施。

　　5.避免小兒接觸感染源。在呼吸道感染性疾病高發(fā)的季節(jié)，盡量不要帶孩子去人群擁擠的公共場所;如果家里有人得了感冒，應避免病人與孩子接觸。

　　6.合理用藥。如孩子發(fā)生了呼吸道感染，應進行對癥治療。不要給小兒濫用抗生素。只有在確認小兒已經(jīng)發(fā)生了細菌性感染時，才可適當?shù)亟o小兒選用敏感的抗生素進行治療，并應嚴格地按照療程用藥。

　　以上便是我們的專家為大家介紹的關于小兒感冒的預防知識了，希望我們的我們的家長在看過以上的這些知識之后可以對自己的小孩子進行良好的治療，更希望我們的小孩子在我們的父母的陪伴下生活的更加快樂。

　　（實習編輯：劉冬蘭）