關(guān)于生病本不想多寫，因?yàn)閭€(gè)人選擇的是“后媽”之路，遭受著別人無法理解的譏諷和白眼，守著孩子孤獨(dú)地前行，心想著不管旁人如何看，只要養(yǎng)護(hù)好自己寶寶就行。但當(dāng)有人看到我在學(xué)中醫(yī)來咨詢，并嘗試著用中醫(yī)理念去處理寶寶生病并有很好的效果時(shí)，那一刻我是開心的。

中醫(yī)

因?yàn)橹嗅t(yī)的理念與大多人的心理預(yù)期相差甚遠(yuǎn)，所以很多人壓根不會(huì)去嘗試，或者想嘗試用中藥但又做不到其他前提條件（比如嚴(yán)格忌口），結(jié)果就是覺得中醫(yī)慢甚至無效。

這里并不是完全抵制西醫(yī)抗生素之類，只是說如果家長們能運(yùn)用中醫(yī)育兒的辦法，可以防微杜漸：首先在日常養(yǎng)護(hù)中就知道如何避免寶寶生病；再次一旦出現(xiàn)生病前兆，立即調(diào)整飲食也可適當(dāng)采取一些接近食療的中醫(yī)辦法，將病邪及時(shí)排出體外防止病情加重；然后家長心里有數(shù)出現(xiàn)何種情況時(shí)才需去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助；最后在生病末期如何調(diào)理可防止反復(fù)。也就是說中醫(yī)看來生病是分階段的，不同階段采取不同處理辦法，而不是西醫(yī)從頭到尾基本都是一種藥。

說了這么多來點(diǎn)實(shí)際的，寶寶感冒了怎么辦？在說處理辦法之前，還是先提一下中醫(yī)育兒的基本理念是“脾胃好則體質(zhì)強(qiáng)”。對于小兒生病大多原因是脾胃受傷了（比如錯(cuò)誤喂養(yǎng)錯(cuò)誤治療造成的），給病邪有了入侵的機(jī)會(huì)，因此生病期間調(diào)理脾胃提升正氣是王道，正氣足了把病邪排出了自然不生病了。因此中醫(yī)和西醫(yī)相比是“仁慈”的，西醫(yī)是用藥殺死病毒細(xì)菌，而中醫(yī)用藥不是為了殺死外邪，而是提升自身正氣。

小兒感冒常見原因是受了風(fēng)寒，毛孔閉合，初期病邪在表，即打開毛孔排除病邪就好了，即老人常說的喝點(diǎn)姜茶蓋被子捂一身汗就好了。對于小兒可采用豆豉蔥白湯，加艾葉泡腳微微出汗，在感冒出現(xiàn)一點(diǎn)苗頭時(shí)這么解決感冒都不需要一周時(shí)間。如果這一階段沒有將病邪排干凈，讓病邪入里化熱了，后面情況就多了更復(fù)雜了，比如造成咳嗽等等，這個(gè)就不是一兩句話能說得清的。

因此舉這個(gè)例子就為了說明家長在學(xué)習(xí)了一些中醫(yī)知識(shí)后可以及時(shí)處理問題，在發(fā)現(xiàn)苗頭時(shí)馬上處理效果立竿見影，還不會(huì)有抗生素的副作用。

那日常養(yǎng)護(hù)該如何注意能提高寶寶免疫力呢？飲食和鍛煉，鍛煉不用說，飲食方面每個(gè)寶寶天生的脾胃功能差距很大，這個(gè)沒有任何可比性，別人家寶寶能吃的東西不代表你家寶寶可以吃，要看腸胃能否正常消化的標(biāo)準(zhǔn)就是睡眠大便舌苔。睡覺翻來覆去甚至跪著睡就可能積食了，胃不和則寢不安；大便正常應(yīng)該是黃色香蕉便湊近聞才有臭味（很臭是因?yàn)橛袥]有消化掉的蛋白質(zhì)，長期高蛋白給脾胃增加負(fù)擔(dān)不是好事）；正常舌苔是淡紅舌薄白苔。如果上述有任何異常時(shí)不會(huì)立刻感染外邪，但家長需立刻調(diào)整飲食，讓脾胃盡快恢復(fù)，否則就容易感染外邪了。

虎媽說說

虎媽也是摸索了很久最后選擇了中醫(yī)育兒之路，然后遇到了很多志同道合的家長，希望這篇能給家長們一些啟發(fā)，爸媽多學(xué)習(xí)，孩子少生病，有的寶寶天生脾胃好啥都吃也不生病，但并不是每個(gè)寶寶都這樣，如果家有容易生病的寶寶，不妨嘗試一下中醫(yī)育兒吧，相信會(huì)給你驚喜。