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教你讓愛(ài)吃冷飲的孩子不受傷害

2019-02-01 來(lái)源:小兒好養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:什么冷飲會(huì)導(dǎo)致胃腸血管收縮,影響胃酸和胃動(dòng)力;什么冷飲會(huì)降低免疫引發(fā)病菌感染和炎癥反應(yīng);什么冷飲吃多不愛(ài)吃飯導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

1.在炎炎夏日里,無(wú)論大人小孩,最鐘

愛(ài)的零食莫過(guò)于冷飲。

可老有一個(gè)問(wèn)題在糾結(jié)啊?。?!

吃嘛!口欲是滿(mǎn)足了,可一想到是否

會(huì)付出什么代價(jià),就不淡定了。畢竟

前有健康愛(ài)好者之說(shuō)為勸,后有故事

之車(chē)為鑒。

不吃嘛!可饞死人了,那么熱的天,

感覺(jué)沒(méi)有被冷飲拯救的人生是多么的

無(wú)趣。

天無(wú)絕人之路,萬(wàn)事都有一線(xiàn)生機(jī)。

所以,我覺(jué)得應(yīng)該還有第三種決絕。

2.關(guān)于夏季冷飲類(lèi)的選擇,冰淇淋相對(duì)

冰棍和冷飲料來(lái)說(shuō)會(huì)好一些。因?yàn)楸?/p>

淇淋主要是以牛奶、奶粉、奶油為主

要原料,奶油偏熱性,在某個(gè)程度上

能綜合一部分冷飲中的寒涼。而冰棍

和冷飲料的主要原料是水、果汁和糖

分。

所以,如果實(shí)在想吃,選擇偏重于冰

淇淋這一類(lèi)的冷飲更好。特別對(duì)孩子

而言,一次都不給,準(zhǔn)是又一戲的大

鬧天宮。

3.關(guān)于七大姑八大姨和網(wǎng)上專(zhuān)家、隔壁

鄰居或閨蜜等所說(shuō)的冷飲會(huì)導(dǎo)致這的

那的,一大堆不好的問(wèn)題,這些我知

道的。

什么冷飲會(huì)導(dǎo)致胃腸血管收縮,影響

胃酸和胃動(dòng)力;

什么冷飲會(huì)降低免疫引發(fā)病菌感染和

炎癥反應(yīng);

什么冷飲吃多不愛(ài)吃飯導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。

..........

在對(duì)待小孩子該不該吃冷飲這個(gè)千古

論爭(zhēng)中,我們可以找出一些簡(jiǎn)單評(píng)判

標(biāo)準(zhǔn)的。

對(duì)于脾胃腸道和呼吸道良好的孩子而

言,適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是可以的,不要

限制得那么嚴(yán)格,長(zhǎng)這么大了什么都

沒(méi)吃過(guò)真的很虧。

小孩子本身愛(ài)吃垃圾食品勝于吃飯,

包括大人也一個(gè)樣,這都是本性誘惑。

每一個(gè)東西都是一種誘惑,你不給孩

子吃,孩子心里會(huì)產(chǎn)生一種別扭的感

覺(jué),呈現(xiàn)出煩躁、反抗等情緒。

連這個(gè)冷飲都被強(qiáng)迫壓制的話(huà),對(duì)孩

子心理會(huì)造成不好的影響。你看別的

孩子都可以吃,為什么我就不可以吃,

老讓孩子有這種憤憤不平的想法就不

好了。

也有的媽媽可能引導(dǎo)得當(dāng),培養(yǎng)了孩

子良好的自制力。但普遍小孩子的自

制力相對(duì)大人來(lái)說(shuō)都要差的。

4.因此,家長(zhǎng)還不如放下心來(lái),干脆給

孩子吃上一兩次的。

對(duì)于本身脾胃腸道和呼吸道良好的孩

子,少量吃冷飲一般是沒(méi)有問(wèn)題的,

即使有出現(xiàn)不適癥狀,媽媽也無(wú)須過(guò)

于擔(dān)心,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)干預(yù)即可。

小兒好養(yǎng)的4大核心理念中的小病扼

殺,目前天天在群內(nèi)分享,每周也有

固定課程學(xué)習(xí),媽媽可以很好的學(xué)以

致用了。

而且還可以借助這次事件去更好的引

導(dǎo)孩子,告訴孩子你為什么會(huì)生病,

這些難受是因?yàn)槭裁匆鸬模@個(gè)東

西為什么不能吃,吃了會(huì)有什么后果,

只有親身感受過(guò)后,孩子才能夠歡喜

的接受,才能斷除這個(gè)誘惑。

通過(guò)事實(shí)教育孩子,這些看似是壞事,

但都是好事,這就是陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)的妙用。

5.況且很多小孩子吃完冷飲也不是說(shuō)馬

上就出現(xiàn)不是癥狀,當(dāng)孩子吃完后要

引導(dǎo)多跑多動(dòng),多跑多動(dòng)就能把身體

熱能調(diào)動(dòng)起來(lái),這樣一來(lái)就能很快的

把這個(gè)寒涼給代謝掉了。

或者說(shuō)吃完后艾灸肚臍眼或喝熱水、

做三伏貼等減輕冷飲副作用的措施。

一定要注意的是,晚上不能吃,白天

才可以適當(dāng)吃一點(diǎn),吃對(duì)時(shí)機(jī)也很重

要。

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