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孩子咳嗽時 這8種食物千萬不要吃!

摘要:近期氣溫回升,病菌繁殖加快。同時各種過敏原,如花草、塵埃也開始明顯增多?!翱人浴笔怯變涸谶@個季節(jié)里較為高發(fā)的疾病。

近期氣溫回升,病菌繁殖加快。同時各種過敏原,如花草、塵埃也開始明顯增多。“咳嗽”是幼兒在這個季節(jié)里較為高發(fā)的疾病。

咳嗽的病因有很多種,

父母們在給孩子對癥下藥的同時,

也要注意孩子的飲食。

如果飲食不正確,

孩子的咳嗽反而會加重。

鯨媽已整理好一份清單,以下8種食物,

咳嗽期間一定不能讓寶寶吃

一忌桔子

二忌魚蝦海鮮

三忌酸甜食物

四忌冷飲

五忌油炸食物

六忌腌制咸食

七忌堅果類食物

八忌補品

看起來都是孩子平時喜歡是的食物,那么為什么“咳嗽”的寶寶不能吃這8種食物呢,下面聽我細(xì)細(xì)道來。

桔子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。

魚蝦海鮮

俗話說:“魚生火,肉生痰”。孩子進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。其中以白鰱、帶魚影響最大。

小貼士:一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。

酸甜食物

酸食會斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

冷飲

中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

小貼士:過多進(jìn)食寒涼食物,會造成脾的功能下降。冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會降低食欲。就算是健康的孩子,吃大量冷飲也是不可取的。

油炸食物

日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱加重咳嗽。此外,油炸食品會加重胃腸負(fù)擔(dān),產(chǎn)生痰液,使咳嗽難以痊愈。

貼士:而且油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感,從而影響孩子攝取其他食物的興趣,影響孩子的食欲。

腌制咸食

鹽分?jǐn)z入過多是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因。另外,當(dāng)我們攝取高“鈉”的飲食后,體內(nèi)的細(xì)胞就會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,造成高血壓。大量的食鹽對孩子尚未成熟的腎臟來說更是一種負(fù)擔(dān)。

堅果類食品

瓜子、花生等堅果類食品含油脂較多,加重燥熱,易上火,加重咽喉部的不適,也會加重咳嗽。

小貼士:當(dāng)然,也不是所有的堅果都不能吃。核桃就有止咳的功效,取一把核桃仁,熬水放溫后再加入一小勺蜂蜜,可以治療氣管炎。

八忌:服用補品

不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,以免使咳嗽難愈。

總之,咳嗽期間管住嘴非常重要,飲食一定要以清淡為主,小朋友管不住的情況下,家長們一定要幫他把好關(guān)。

否則,一不小心咳嗽加重了,受累揪心的還是當(dāng)媽媽爸爸的??!

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