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小兒手足口,癥在手足口,與“濕氣”關(guān)系極大!去濕餐來了!

2018-02-05 來源:兒科醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:手足口病夏季悶熱天氣高發(fā),說明這類病毒在比較濕熱的環(huán)境里,才能夠很好地繁殖。小孩高發(fā),因?yàn)樾荷鷼夥浅M?,另一方面又是稚陰稚陽,陽氣旺,意味著陰精也?/div>
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手足口病夏季悶熱天氣高發(fā),說明這類病毒在比較濕熱的環(huán)境里,才能夠很好地繁殖。小孩高發(fā),因?yàn)樾荷鷼夥浅M?,另一方面又是稚陰稚陽,陽氣旺,意味著陰精也旺,陰液比較滋潤,是一個(gè)比較濕熱的環(huán)境,容易產(chǎn)生濕氣,適合手足口病病毒的生存與繁殖。
 
手足口病表現(xiàn)主要在手、足、口腔,脾主四肢,開竅于口,所以手足口病壅滯在中土,主要是脾胃這一塊。脾為中土,中土容易生濕氣,中土壅滯時(shí),中土不能正常地向四肢通達(dá)氣血。小孩食積的話,中焦郁滯,手足心就會(huì)發(fā)熱,熱得厲害就會(huì)發(fā)燒。手足口病也發(fā)燒,還長疹子,這種郁結(jié)在中焦。手足口病的病毒是腸道病毒,腸道都屬于土氣,六腑也都屬于土氣。
 
手足口為什么和濕氣有關(guān)?
 
為什么知道有濕呢?因?yàn)槭肿憧诘?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/xbpd/xbfl/pz/' target='_blank'>皰疹,這種疹子里面有漿液,疹子小的時(shí)候可能沒有,慢慢大了,在破潰之前可以發(fā)現(xiàn)里面有一些渾濁的液體,就是內(nèi)在的濕濁。這種濕邪,氣比較濁,但流通性還可以,用滑石來流通祛濕?;鍥龌ㄟ^很滑利的流通之氣,把這種留而不去的濕氣引出體外,既能利濕又能通氣。在氣機(jī)壅滯比較重,整個(gè)一氣不通的時(shí)候,滑石效果是比較好的。
 
手足口病的濕氣,蘊(yùn)含著一股濁氣,就跟黏一樣,粘著不去,這也是手足口病癥狀重、起病急的原因。單純的濕氣,用澤瀉、茯苓,五苓散之類,就可以了。單純的濕熱之氣,六一散(滑石六兩,甘草一兩。上為末,水調(diào)或加蜜,或蔥豉湯調(diào))就治好了。
 
手足口病的病毒,喜歡濕熱的環(huán)境,所以首先清熱利濕,濕和熱都去掉,病毒就沒有生存的環(huán)境了。
 
同時(shí),寶寶濕氣重,就會(huì)昏昏欲睡、腸胃不適、呼吸不暢通等等的毛病。下面介紹幾款可以幫寶寶排毒祛濕的營養(yǎng)餐。
 
紅薯瘦肉糙米粥
 
大米15g糙米15g紅薯30g瘦肉20g
 
food
 
做法:
 
1.將大米和糙米洗干凈之后放入水中浸泡1小時(shí)左右,再熬煮成粥
 
2.紅薯洗凈之后去皮,切成小塊,放大鍋中蒸煮,蒸熟之后壓成泥
 
3.瘦肉洗凈剁成肉末
 
4.把肉末放到鍋中跟粥一起煮開
 
5.第二次煮開的時(shí)候倒入紅薯泥,換成小火熬煮,直到軟爛的狀態(tài)即可盛出食用
 
功效:這道葷素搭配的米粥,還加入了粗糧糙米,能為寶寶提供更多樣的營養(yǎng),還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防和緩解寶寶便秘的情況。
 
山藥山楂米糊
 
山藥30g山楂2——3顆小米15g
 
food
 
做法:
 
1.將山楂用淡鹽水浸泡15分鐘左右,然后用清水洗干凈(用鹽水可以去除山楂的澀味)
 
2.山楂放入攪拌機(jī)里,加入少量的涼開水,榨成山楂糊
 
3.山藥洗凈去皮蒸熟,碾壓成泥
 
4.將小米煮開之后倒入山藥泥和山楂糊
 
5.一邊煮一邊用勺子攪拌
 
6.最后拿過濾器把把粥過濾一下就可以食用了
 
功效:山藥和山楂有助于幫助寶寶的腸胃消化,山楂的酸甜也可以提高寶寶的食欲,有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。
 
胡蘿卜豆腐蛋黃面
 
胡蘿卜20g豆腐20g蛋黃1個(gè)寶寶面條40g骨湯1碗(也可不用,骨湯更有營養(yǎng))
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