2009年初，我的第一篇關于抽動癥的文章《和愛一起成長》在網(wǎng)絡發(fā)布；三月，第二篇關于抽動癥的文章《愛是最好的良方》發(fā)布；為了幫助更多的家長，沐浴陽光QQ群同年五月建群，從此我踏上了分享、交流、提高、探索，互助之路。
近十年來我一直沒有停止分享，一直致力于提醒家長正確面對孩子身上所表現(xiàn)出來的問題，提醒家長正面面對孩子的抽動癥；我一直致力于幫助抽動癥群體的事業(yè)，不斷分享傳播正面、積極、陽光的理念；迄今，我們沐浴陽光群在線群友一萬多，我的好友數(shù)萬，每天都能收到家長們在群里，或者專門向我匯報孩子好轉穩(wěn)定甚至康復的好消息。
我持續(xù)分享傳播讓更多民眾認識抽動癥，了解抽動癥，減少民眾對這個群體的誤解和貼標簽的行為。
1、對抽動癥的思考
這十多年來我接觸了無數(shù)家長，包括一些成年妥瑞癥，隨著持續(xù)的分享交流，我對這個群體也越來越了解。
很多家長會反復糾結：“為什么我的孩子會有抽動癥？我們鄰居夫妻比我們夫妻關系還差，他們的孩子為什么沒有抽動癥？”
有的家長自從孩子有了抽動癥，就和癥狀干上了，癥狀便是仇人一樣，一定要消滅，為了消滅癥狀不惜任何代價：哪怕給孩子動手術，手術后孩子變?yōu)闅埣?；哪怕給孩子一次開顱，再次開顱；哪怕十多年都重復奔波在求醫(yī)問藥的道路上。
有的孩子哭著跟媽媽說：“媽媽我沒病，不要給我吃藥了！”，但是沒用，孩子被逼著每天上學帶著
中藥，一帶就是五年。
抽動癥目前具體成因不明。抽動癥的形成與
遺傳，感染、生化、免疫及社會心理因素有關，但是哪一種因素又都不能完全解釋抽動癥的特殊表現(xiàn)。
除去醫(yī)藥的理論和常識，在面對孩子的抽動癥還有一個最根本的關鍵因素，那就是抽動癥孩子也是普通孩子，他們需要基本的理解和接納，他們需要正確的家庭教育，學校教育，社會教育。甚至因為抽動癥孩子本身敏感的特點，家庭教育對他們而言尤為重要。
抽動癥的出現(xiàn)本身對家長是一個提醒，孩子是一面鏡子，孩子作為社會和家庭中的弱勢群體，尤其是敏感的抽動癥孩子會最先表現(xiàn)和反應出問題。
2、家長們的誤區(qū)
我遇到過很多因為孩子的癥狀而焦頭爛額的家長，有的完全處于失控的狀態(tài)，有的為此嚴重抑郁，有的甚至
精神分裂。為什么？家長接受不了！
抽動癥的癥狀是一種準確的表達、癥狀的出現(xiàn)表明孩子的身心處于不平衡的狀態(tài)，這個時候家長只需要積極努力的幫助孩子，做到身體平衡（多運動），情緒平衡（情緒疏導），心理平衡（增強心力），這個做到的過程就是康復抽動癥的過程。
當家長全神貫注盯著癥狀，關注著癥狀，這個時候家長熱愛的是癥狀，而不是孩子。當家長不惜一切代價的去切割掉這些癥狀，癥狀本身不是原因，原因沒有解決，癥狀會繼續(xù)出現(xiàn)。
問題出現(xiàn)了，需要去面對，而不是快刀斬亂麻的切割掉，因為問題本身并不是原因，當你僅僅只是切割問題，那個原因還在，結果便還會生成。
當孩子的身心出現(xiàn)狀況，出現(xiàn)問題，孩子需要的是幫助，是愛，而不是家長的
焦慮和崩潰。任何時候，孩子身上出現(xiàn)問題，家長不是要分分鐘盯著孩子，覺得孩子病了，而是在孩子的問題中家長能夠反思并反省，摒棄以前錯愛的方式，用正確的方式愛孩子，讓自己和孩子共同成長。
3、妥妥的代言人
有一次，一個北京家長向我傾訴，她的孩子17歲，因為穢語，在地鐵上被人嘲笑辱罵。
我告訴家長，這樣的事情難免會遇到，我們無法要求所有人高素質，有愛心，但是我們可以堅定地和孩子在一起勇敢面對，永遠鼓勵孩子，接納孩子，相信孩子，愛孩子。
同時，我告訴家長，我為什么近十年來都堅持分享，從未停止，因為我想讓更多人知道抽動癥，了解抽動癥，當我的分享能夠多讓一個人了解抽動癥，街上就會少一個嘲笑妥妥的人。
我們每個人都可以來做妥瑞癥知識普及的志愿者，讓更多民眾知道抽動癥，了解抽動癥的另類和獨特，從而接納我們的妥妥，給他們一個善意的微笑。
當多一個家庭看到我這本《愛是最好的良方》，就多一個家庭避免錯愛的方式對待孩子，就會多一個家庭了解抽動癥，就會少一個家庭可能成為下一個抽動癥家庭。
4、妥妥們的心聲
有人說，我不想更多人了解抽動癥，因為了解，就會有更多人對我孩子矚目，我會有羞恥感，甚至有人說大蔣拍的《妥妥的幸?！芳o錄片會讓他們或者小妥妥們交際環(huán)境更感壓力。
從我深刻體會自己的孩子到和一些大孩子和成年妥瑞癥的交流，我懂得、了解他們，我知道這些孩子的痛苦、煩惱，他們的心聲，他們最想表達的，最想對爸爸媽媽，以及對周圍人說的心里話。
4月30日我到上海參加大蔣舉辦的國內首個妥瑞癥群體的音樂會，一個成年妥妥，深刻感言說：“我真希望大家對抽動癥的了解就像對感冒、發(fā)燒的了解一樣，這樣我們妥妥出門就再也不用緊張，擔驚受怕，怕別人的異樣目光，怕別人的不理解。”，這個成年妥妥主要癥狀是發(fā)聲和穢語，因為這樣的與眾不同，他很少獨自出門，出門需要巨大的勇氣。
一個正處于青春期的妥妥，對我說：他最煩爸爸媽媽整天盯著他的癥狀，有時候挺好，處于穩(wěn)定中，只有一點點癥狀，但是對這一點點癥狀，爸爸媽媽四只眼睛看著，讓他很煩惱。癥狀并不讓他難受，因為他不厲害，只是有點身體動作，讓他難受并倍感煎熬的是爸爸媽媽對癥狀的熱愛和關注。
大蔣在4月30日音樂會結束的時候說了這樣一段話：我們只希望大家能夠知道有我們這樣一群人，我們會有一些無法控制的身體動作、發(fā)聲甚至穢語，我們內心全無惡意，我們不需要同情，我們只需要你在大街上遇到的時候能給我們一個善意的微笑。一個微笑就足夠了。
和諧的社會當是包容的社會，友愛的社會，妥妥們的心聲其實是所有人的心聲。
最最重要的是，如果每個家庭，每對父母都能夠正確的愛孩子，就不會有更多的小妥妥們涌現(xiàn)，出現(xiàn)癥狀的寶貝們也不會被誤解被誤診而耽誤康復。
三、困境中的成長——和愛一起成長
我曾經(jīng)這樣對我的朋友表達過我的經(jīng)歷：
當你因為人生的機遇和遭遇被圍困，被厚重的繭罩著，這個時候你必須從里面破開這個繭，通過痛苦的掙扎和不懈的努力才能破繭成蝶。如果有人從外面幫你把這個繭破開，那是沒用的，你還是哪個沒有力量的毛蟲。繭雖然被人用外力破開，你依舊是哪個痛苦的毛蟲，因為你沒有力量飛起來。毛蟲成為蝴蝶本質源自自身的力量，源自自身內心深處從量變到質變的徹底改變，這個變化由心開始擴展到身體，從心到身，毛蟲因此變身為美麗的蝴蝶。
沐浴陽光群已經(jīng)從當初一個QQ群發(fā)展到現(xiàn)在的十二個，擁有上萬群友。沐浴陽光群屬于純公益群，這么多年都是大家在共同維護。，
沐浴陽光群見證了很多家庭從迷茫到方向明確，從頹廢不幸到積極陽光。
沐浴陽光群很多孩子在經(jīng)歷了家長的困頓焦慮到幡然醒悟，從穩(wěn)定、反復到徹底康復。
沐浴陽光群成長起來大批優(yōu)秀的智慧父母，
育兒高手。
沐浴陽光群很多人彼此接起了深厚的友誼，相互學習、交流，共同進步。
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