有報道稱，美國喬治亞州的一對父母因經(jīng)濟困難，買不起奶粉，而母乳又不足，于是他們就用水稀釋母乳，結(jié)果導(dǎo)致才十周的小生命因“水中毒”而被活活餓死。為此小編不得不提醒各位父母：寶寶喝水是有嚴(yán)格講究的！

　　寶寶喝水太多易致“水中毒”

　　據(jù)了解，“水中毒”的情況一般好發(fā)于6個月以下的嬰幼兒，主要是因為嬰幼兒的腎臟功能要到1歲以后才能到達成人正常的標(biāo)準(zhǔn)，一旦寶寶攝入水分過多，腎臟將無法及時排出體內(nèi)的過多水分，而水分積聚在血液中導(dǎo)致納離子濃度被過分稀釋，造成低血鈉，引起水中毒。

　　“水中毒”的寶寶會有嗜睡、煩躁不安、厭食、嘔吐、體溫降低、全身性痙攣，甚至昏迷、死亡等表現(xiàn)。

　　Tips：對于喝配方奶的寶寶，家長在沏奶時一定要按照正確的比例沖泡，以免奶水過稀導(dǎo)致寶寶攝取水分過多，引發(fā)水中毒。寶寶怎樣喝水才科學(xué)

　　一、根據(jù)喂養(yǎng)方式喂水

　　1、母乳喂養(yǎng)的寶寶

　　一般來說，還未添加輔食的（6個月以內(nèi)）寶寶，胃容量相對較小，飲食來源完全靠吃奶，而奶中80%都是水分，因此只要母乳充足，通常是沒有必要給寶寶額外補水的。

　　2、奶粉喂養(yǎng)的寶寶

　　配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易上火，可在兩餐之間適當(dāng)喂水。

　　3、添加輔食的寶寶

　　就6個月之后已經(jīng)添加輔食的嬰兒來說，可以在寶寶進食后或兩餐之間補充適量水分，這樣能夠幫助寶寶清潔口腔，有益于牙齒健康。

　　此外，寶寶生病發(fā)燒、夏天出汗多、冬天開暖氣后不感蒸發(fā)多等體內(nèi)缺水時也需要適當(dāng)補水。

　　Tips：不感蒸發(fā)是指除發(fā)汗外由皮膚和呼吸道粘膜表皮細(xì)胞間隙中組織液的水分直接蒸發(fā)掉的一種方式。

　　二、根據(jù)寶寶自身情況喂水

　　寶寶所需的水量受到很多因素的影響，如季節(jié)、溫度、濕度、寶寶的體重、飲奶量、輔食、活動量、寶寶是否愛出汗等等。一般情況下：

　　1歲以內(nèi)寶寶每天需要液體量：

　　120~160ml/千克體重；

　　2~3歲寶寶每天需要液體量：

　　100~140ml/千克體重。

　　家長可根據(jù)寶寶自身的情況，給寶寶每天補充大概自身體重的10%-15%的水分。只要寶寶的小便正常，可讓寶寶少量多次飲水。

　　三、把握正確的喂水時間

　　對小寶寶來說，在不恰當(dāng)?shù)臅r間喝水反而會影響身體健康，比如吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也會影響寶寶的食欲。

　　另外，睡覺前也不適宜給寶寶喂水。年齡較小的寶寶在深睡以后，還不能完全控制排尿，如果睡前喝水過多，很容易會遺尿。即使不遺尿，一夜起床幾次小便，也影響睡眠，所以媽媽們盡量不要在睡前2個小時內(nèi)給寶寶喂水。如果真有必要，也盡量控制好水量。

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