無限度增加奶量寶寶容易變成肥胖兒

2015-01-09 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：五個(gè)月的嬰兒即使喝奶過量也不會(huì)再像以前那樣出現(xiàn)“厭食牛奶”。能吃的嬰兒無論給多少也總是顯出不夠的樣子，但不能為滿足嬰兒的食欲就無限度地增加奶量，這樣很容易使嬰兒成為肥胖兒。

　　不管嬰兒多么能吃，五個(gè)月寶寶的奶量都應(yīng)該控制在1000毫升以內(nèi)。大多數(shù)嬰兒是每天5次奶，每次200毫升。有的嬰兒200毫升可能不夠吃。如果晚上睡覺前喝250毫升奶后，嬰兒夜里1次不醒，可以在睡覺前給250毫升。但要適當(dāng)減少白天的奶量，即5次奶中要有1次減少至150毫升，不夠的部分可以用果汁或菜湯補(bǔ)充。

　　一般嬰兒五六個(gè)月時(shí)容易打下巨型兒的基礎(chǔ)。因此，能喝牛奶的嬰兒必須每l0天測1次體重。正常為每10天增加體重150～200克。如果增加200克以上，就必須加以控制。

　　超過300克就有成為巨型兒的傾向，這時(shí)家長可以在喂奶之前或喝完奶后適當(dāng)給些果汁或濃度小的酸奶。

　　由于從這個(gè)月起開始要逐漸過渡到斷奶，因此可以用斷乳食品對嬰兒的食量進(jìn)行調(diào)節(jié)。食欲特別強(qiáng)的嬰兒可適當(dāng)用米粥代替牛奶。可以用市場出售的快餐嬰兒米粥。米粥營養(yǎng)少但能填飽肚子。一般能吃的嬰兒不太在乎食物的口味，不管是米粥還是面包粥，各種各樣的食品都喜歡吃。200毫升奶似乎還不夠喝時(shí)，可以在喝牛奶之前，先喂些米粥或麥片粥（面包粥營養(yǎng)價(jià)值太高），再喂些菜湯或清湯，然后喂200毫升牛奶（盡量只喂180毫升）。這是對食量大嬰兒采取的辦法。對每天5次奶、每次180毫升就滿足的嬰兒，一般是先給代乳食物，然后再喂180毫升牛奶。

　　對原來不太愛喝奶的嬰兒，如果體重平均每天增加不到10克，應(yīng)盡早開始吃斷乳食品，并適當(dāng)加快斷奶的進(jìn)程。食量小的嬰兒往往不會(huì)像想像的那樣愛吃這些食物，喝牛奶少的嬰兒也不會(huì)喜歡吃斷乳食品。即使這樣也不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@是食量少的嬰兒的一種生活方式。

　　到了這個(gè)時(shí)期，早產(chǎn)兒從母體獲得的鐵就要用盡，因此必須從這個(gè)月開始補(bǔ)充斷乳食品。

　(實(shí)習(xí)編輯：江曉賢)

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