一、六個月寶寶睡眠注意事項

　　六個月寶寶的睡眠基本已經(jīng)規(guī)律了，晚上睡覺時起夜的次數(shù)也會有所減少。媽媽可以利用這個機會來培養(yǎng)嬰兒科學的睡眠習慣哦。為什么這樣說呢？下面就來為你解答。

　　對應這個月齡的孩子，因晚上醒的次數(shù)很少，因此可以開始訓練讓嬰兒一個人睡覺了，要逐漸讓嬰兒學會一個人睡。需要注意的是，媽媽要抓住嬰兒的睡眠規(guī)律，要及時去看看，以免嬰兒哭鬧。此外，也要查看嬰兒是否蹬被子，以免受涼。

　　由于寶寶白天活動增多容易疲勞，因此夜里睡得很沉。原來夜里要醒兩次的寶寶，現(xiàn)在變?yōu)?次。而原來只醒1次的寶寶現(xiàn)在可以一覺睡到天亮。多數(shù)寶寶由于晚餐完全由輔食替代，睡前再喂一次奶后，夜間可以不吃奶，常能睡10小時左右。大多數(shù)一覺可以睡到天亮，中間會小便1次，但也有部分寶寶夜間會醒來解2～3次小便。在這些起夜的寶寶中，有的只要換好尿布就能接著入睡，但也有一部分寶寶，換好尿布后還要吃一次奶才能再次入睡。為使寶寶和媽媽都能得到充足的睡眠和休息，對這些每晚還要吃奶的寶寶，媽媽應該在入睡前除了喂輔食外，還應再喂點奶，只有睡前讓寶寶吃飽，才能漸漸養(yǎng)成寶寶夜間不吃奶的習慣。

　　同時，六個月寶寶基本都已經(jīng)在長乳牙了，想要讓孩子擁有健康的牙齒就要從嬰兒期開始護理清潔牙齒哦。因為，孩子不能進行簡單的刷牙來清潔，所以，媽媽就要想想其他方法來保護孩子牙齒哦。

　　二、六個月寶寶乳牙護理注意事項

　　為了使孩子有一口健康潔白的牙齒，要從小養(yǎng)成好的習慣，比如睡眠前不要吃帶糖分的食物，因為糖類食物會在口腔內發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質，會對牙齒產(chǎn)生腐蝕作用；也不要養(yǎng)成叼奶頭睡覺、吸吮手指等壞習慣，那樣都會對牙齒的健康不利。

　　喝完奶可以給小兒喝幾口白開水，以清潔口腔。當小兒長出牙齒后，一般到了六個月，這時可以在晚上入睡前用紗布給孩子擦一擦牙齒，或使用兒童柔軟的牙刷給小兒輕輕地刷刷牙，以保持小兒牙齒的清潔，達到保護牙齒的目的。

　　日常生活中，經(jīng)?？梢钥吹揭恍殞?，還不等乳牙出齊，已長出的牙卻變成又黑又尖的爛牙根了，這種現(xiàn)象大都是奶瓶齲所致。奶瓶齲的發(fā)生往往是由于家長沒有掌握正確的喂奶方法造成的。人工哺乳的嬰幼兒，一般是使用奶瓶喂奶喂水。

　　如果喂奶不定時，無限延長牙齒在奶液里浸泡的時間；或為圖省事，哄寶寶含著奶瓶入睡；或喂奶后，寶寶很快入睡，無法清理口腔，使口腔內腐蝕牙體的細菌大量繁殖，久而久之牙齒脫鈣、牙冠剝脫，形成殘根或牙渣。如何正確使用安撫奶嘴，如何科學地戒掉安撫奶嘴這些都是父母們應該知道的。

(實習編輯：江曉賢)