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感冒發(fā)熱肺炎的孩子,能不能動(dòng)葷?

2014-10-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肺炎是常見病和多發(fā)病,多為細(xì)菌感染所致。突然受寒、饑餓、疲勞等原因,就可使機(jī)體抵抗力降低而突然發(fā)病。對于病情較重或存在營養(yǎng)不良的患兒,應(yīng)及時(shí)咨詢營養(yǎng)(醫(yī))師,制定個(gè)體化營養(yǎng)支持方案。

  隨著天氣變涼,患感冒、發(fā)熱或肺炎等呼吸道疾病的孩子增多了。下病房做營養(yǎng)宣教及飲食調(diào)查時(shí),發(fā)現(xiàn)一些肺炎患兒的家長不敢給孩子吃雞蛋、肉類等食物。其實(shí),感冒、發(fā)熱或肺炎等,更應(yīng)該采用高熱量飲食,尤其是要注意多攝入高蛋白如雞蛋、牛奶、肉類等食物。當(dāng)然,對于過敏的食物則應(yīng)避開。

  以肺炎為例。肺炎是常見病和多發(fā)病,多為細(xì)菌感染所致。突然受寒、饑餓、疲勞等原因,就可使機(jī)體抵抗力降低而突然發(fā)病。合理的營養(yǎng)與飲食能夠提高機(jī)體抵抗力,以防止呼吸系統(tǒng)感染轉(zhuǎn)向惡化。一般來說可以遵循以下兩個(gè)基本原則。

  保證充足能量肺炎患兒因有較長時(shí)間高熱,體力消耗嚴(yán)重,故應(yīng)提供充足能量,尤其注意攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如畜瘦肉、禽瘦肉、魚、蝦、蛋、奶,只要不過敏,就能進(jìn)食。0—1歲嬰幼兒應(yīng)喂養(yǎng)充足的母乳或配方奶或足夠輔食。

  供給足量礦物質(zhì)酸堿失調(diào)是肺炎的常見癥狀,所以應(yīng)讓孩子多吃些新鮮蔬菜或水果,以補(bǔ)充礦物質(zhì)。蔬菜以深色為佳,如菠菜、空心菜、西紅柿等。要多吃含鐵豐富食物,如豬肉、鴨肉、雞肉類等;也可選擇奶制品等高鈣食物。

  具體來說,在食物的選擇上還應(yīng)注意:

 ?。?)發(fā)熱期應(yīng)以低鹽少油清淡半流質(zhì)飲食或軟食為好,少量多餐。飲食相對清淡不過于油膩,利于消化吸收。

 ?。?)應(yīng)禁忌堅(jiān)硬及含纖維高(韭菜、芹菜)、有刺激性的食物。不吃生的大蔥、洋蔥、大蒜等刺激性食物,以免加重咳嗽、氣喘等癥狀。

 ?。?)水果選擇也應(yīng)具有多樣性,常見的水果如蘋果、梨、橘子等都可以,不必以“梨”為寵,將梨視為“藥物”般神奇。水果能否生吃,應(yīng)根據(jù)孩子個(gè)體情況,冬天將水果溫?zé)峒纯伞?/p>

 ?。?)用排骨、雞肉、魚等燉湯也是美食之一,但重點(diǎn)在于吃湯里的肉,喝湯則為輔。湯可以讓孩子享受美味的同時(shí)又補(bǔ)充水分,但本身并不具有太多營養(yǎng),營養(yǎng)多還在燉湯的肉類里。

 ?。?)保證水分充足供給,以防止加重癥狀。

  需要提醒的是,對于病情較重或存在營養(yǎng)不良的患兒,應(yīng)及時(shí)咨詢營養(yǎng)(醫(yī))師,制定個(gè)體化營養(yǎng)支持方案。

(實(shí)習(xí)編輯:何玉芳)

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