前兩天，么么和黛黛出去吃火鍋，不知是火鍋太火熱了，還是隔壁桌的小鮮肉太鮮嫩了，以至于黛黛吃到一半直接開始飆血了，嚇得我以為她大姨媽竄了門子改走上路了。

　　黛黛說，可能是因為空調(diào)房里宅的太久了，被空調(diào)大爺呵護(hù)太過上火了，堅決不肯承認(rèn)是看2點鐘方向的小鮮肉看多了才噴鼻血的。

　　趕緊讓她用拇指按壓出血一側(cè)的鼻根，問服務(wù)員要了些冰塊用干凈的擦手巾包了，讓她敷在頸部過了五分鐘出血就止住了。然后黛黛大手一揮，擦干血跡，繼續(xù)開吃，順帶為了補(bǔ)血還叫了兩份鴨血。

　　其實除了空氣干燥容易導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥引起出血，還有可能是頻繁的噴嚏，擤鼻，以及有高血壓病史控制較差，鼻腔血管瘤，鼻咽癌等病史，或長期服用阿司匹林等抗凝藥物者容易出現(xiàn)鼻出血。

　　年輕人一般鼻出血為一過性的出血，主要考慮是鼻腔前部的出血，出血量較少，應(yīng)微低頭，用拇指按壓出血處鼻根及鼻腔一段時間即可止住，有條件者可用冰袋冷敷頸部，減緩血液流動。

　　老年人鼻出血大多是因為高血壓控制較差引起鼻腔內(nèi)血管破裂導(dǎo)致的出血，癥狀容易反復(fù)，除了按壓鼻根和冰袋冷敷，還需要控制血壓。如果有持續(xù)反復(fù)的大量出血應(yīng)盡快去醫(yī)院就診，這種出血可能是較大的小血管破裂引起的。出血的部位也可能較深，單靠自己處理無法完全止住，需要到醫(yī)院進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查，鼻孔填塞壓迫止血，或門診鼻內(nèi)鏡手術(shù)止血。

　　有高血壓者平常也需注意控制血壓，規(guī)律用藥。血壓高致使鼻腔內(nèi)血管破裂雖然看起來嚇人，但其實出血量并不會太多，不會危及生命。但若是腦內(nèi)血管破裂出血，肉眼看不見，卻是會引起腦梗甚至死亡的。

　　長期吹空調(diào)者可準(zhǔn)備空氣加濕器，改掉不良挖鼻，劇烈擤鼻等習(xí)慣。如有過敏性鼻炎頻繁噴嚏者需進(jìn)一步治療過敏性鼻炎。如果既往經(jīng)常有鼻出血者，可在干燥季節(jié)鼻腔滴入各類油劑保持濕潤預(yù)防鼻出血，如薄荷樟腦石蠟油滴鼻劑，維生素AD鈣奶，哈哈，是維生素AD滴丸啦。

　　對于么么這種身體好到從小到大流鼻血一只手就能數(shù)得過來的人來說，小時候被不小心打到鼻子流點鼻血都是用衛(wèi)生紙隨便塞塞就了事了。后來趙醫(yī)生批評說鼻出血不能用衛(wèi)生紙?zhí)钊驗樾l(wèi)生紙其實一點都不衛(wèi)生，最好用干棉球填塞。