提到“耳石癥”,可能很多人都是一頭霧水,表示完全沒有聽說過。耳石癥雖然聽上去很陌生,但是它的發(fā)病率卻是極高的。
“耳石癥”又稱為“良性陣發(fā)性位置性眩暈”。在整個眩暈界的發(fā)病率高達20%左右。耳石是內(nèi)耳的碳酸鈣結晶,呈顆粒狀。
它是人內(nèi)耳橢圓囊斑及球囊斑上的正常結構,負責利用其較大的慣性感受人的直線加速度。在外傷等原因的刺激下,從正常的位置脫落,掉入半規(guī)管,在半規(guī)管因為重力的作用而飄蕩,人就會引起急性的眩暈、眼震、惡心嘔吐等癥狀。
耳石為何會脫落?
耳石癥的誘發(fā)因素較多,如梅尼埃病,前庭神經(jīng)元炎,突聾,耳部手術及外傷等誘因,人體過度疲勞、長期保持同一個體位等也是造成耳石脫落的常見原因。
中年女性和長期低頭工作者是耳石癥的高發(fā)人群。而現(xiàn)在,耳石癥的患者越來越年輕化,大多數(shù)原因可能因為長期低頭玩手機或久坐影響到了耳朵的供血,引起的耳石脫落。
耳石癥癥狀三特點
多數(shù)患者在出現(xiàn)眩暈病癥時,都選擇到神經(jīng)內(nèi)科、頸椎科等科室掛號就診,而忽略了耳鼻喉科。在進行一系列檢查排除后,才能確診為“耳石癥”。
其實耳石癥的癥狀有三大特點,患者可以根據(jù)病情自行選擇科室進行就診。”耳石癥發(fā)作與體位變化明顯相關。眩暈時間較短一般控制在一分鐘以內(nèi);發(fā)作期會伴有眼震、嘔吐發(fā)作;期后,有頭重腳輕、走路不穩(wěn)的情況;發(fā)作時較少出現(xiàn)耳鳴及聽力下降等情況。
耳石癥的保健
一、護理
病人需要一周內(nèi)高臥,即休息時墊兩個枕頭;
晨起時動作緩慢,在床邊低頭靜坐幾分鐘;
兩周內(nèi)不要嘗試偏向發(fā)病的位置。
二、飲食:飲食宜清淡。
宜:
1.宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物;
2.宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物;
3.宜吃高熱量易消化食物。
忌:
1.忌吃油膩難消化食物;
2.忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物;
3.忌吃高鹽高脂肪食物。
耳石癥是一種自限性疾病,即可自愈。但自愈的時間因耳石脫落的數(shù)量、位置及個體差異有很大差別,短則數(shù)日,長則數(shù)月。
??再次叮囑患者,“出現(xiàn)相關癥狀應及時就醫(yī),排除相關器質(zhì)性疾病,針對病因采取相應措施。”
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