感冒頭痛謹(jǐn)防鼻竇炎

　　許多患鼻竇炎的人都被小小的鼻竇炎折磨得痛苦至極。因為患上鼻竇炎不時有膿鼻涕流入鼻咽部，不得不隔幾分鐘就要清嗓子，把濃涕吐出來。而鼻竇炎引起的頭痛頭脹不但令他像失去嗅覺，連香臭都不分了。

　　專家提醒：秋冬交際，氣溫忽高忽低，感冒頭痛謹(jǐn)防鼻竇炎

　　進入冬季，感冒患者明顯增多，而鼻竇炎的患者也隨之增加。氣候變化無常，氣溫忽高忽低，為鼻竇炎提供了發(fā)作的良機。感冒大都伴有鼻竇炎，如果不及時對癥治療，就會變成慢性，從而長期困擾人們的生活。而如果已形成了慢性，那么，秋冬季節(jié)就會容易復(fù)發(fā)。

　　那么，當(dāng)鼻竇炎來臨時會有哪些癥狀呢?耳鼻喉科專家介紹說，最具有代表性的就是經(jīng)常頭疼，具體癥狀如下：

　　1、頭痛：慢性化膿性鼻竇炎一般會呈現(xiàn)局部頭痛。如有頭痛，常表現(xiàn)為鈍痛或頭部沉重感，白天重，夜間輕。吸煙、飲酒、情緒激動時可加重頭痛。

　　2、鼻塞：輕重不等，多因鼻黏膜充血腫脹和分泌物增多所致，鼻塞?？芍聲簳r性嗅覺障礙。伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。

　　3、膿涕多：鼻涕多為膿性或黏膿性，黃色或黃綠色，量多少不定，多流向咽喉部，單側(cè)有臭味者，多見于牙源性上頜竇炎。

　　4、其他：由于膿涕流入咽部和長期用口呼吸，常伴有慢性咽炎癥狀，如痰多、異物感或咽喉疼痛等。若影響咽鼓管，也可有耳鳴、耳聾等癥狀。

　　溫馨提示：在耳鼻喉科門診，人數(shù)排第一位的是過敏性鼻炎患者，其次就鼻竇炎。而耳鼻喉有90%的患者都是鼻竇炎患者，由于癥狀嚴(yán)重，竇口堵塞，需要手術(shù)引流通暢。鼻竇炎分為急性和慢性兩種，急性鼻竇炎多繼發(fā)于上呼吸道感染，以鼻塞、膿涕、頭痛為主要特征。一般病程在一個月。而慢性鼻竇炎則繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主。若有濃鼻涕并伴鼻塞、頭痛和鼻息肉的話，必須手術(shù)治療才能根治。

　　預(yù)防鼻竇炎四點要注意

　　對于鼻竇炎的危害，想必是很多人都知道，因此，如何才能有效的遠(yuǎn)離鼻竇炎，就成了很多人急于想知道的問題。

　　預(yù)防鼻竇炎，四點要注意

　　一、改正錯誤的擤鼻涕習(xí)慣和方法

　　慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當(dāng)鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

　　二、不亂用血管收縮劑等藥物

　　鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑(如滴鼻凈)。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用或禁用。因血管收縮物能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴展，所以鼻子得以暫時性的通暢，但過幾個小時后鼻子又阻塞起來，而且阻塞更重。

　　三、增強體質(zhì)預(yù)防感冒

　　有效預(yù)防感冒，應(yīng)多運動，鍛煉體質(zhì)，增強自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗臉也可以增強抵抗力。

　　四、積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個重要措施

　　鼻竇炎患者如果并發(fā)鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎已經(jīng)被列為鼻竇炎的一種單獨類型，所以積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個重要措施。

　　專家還特別提醒廣大朋友們，如果鼻竇炎一經(jīng)確診，切不可存在僥幸心理，要知道，鼻竇炎不可自愈，如不及時治好，會并發(fā)一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥，給患者的健康造成極大威脅。此時，積極的治療措施無疑是最正確的選擇。

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