青少年癲癇患者一旦發(fā)病，應(yīng)立刻用毛巾或手帕等軟物，塞入病人臼齒間，手托下巴，以防舌唇和牙齒損傷，再解開衣服、褲帶，以防呼吸道梗阻。

勞逸結(jié)合：過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合，學(xué)校、社會對癲癇兒童的學(xué)習(xí)不宜要求過高，成年病人的學(xué)習(xí)也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。

戒除煙酒：煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作，酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

飲食有節(jié)：膳食平衡是養(yǎng)生之道，養(yǎng)病之人更應(yīng)如此。飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，因此癲癇病患者一定要禁食此類食品。

樂觀情緒：任何疾病的康復(fù)都離不開樂觀的心態(tài)，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望，癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、保持樂觀情緒、正確對待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過著遠離病痛的快樂生活。

定期復(fù)診：抗癲癇治療整個過程應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，切忌病人亂投醫(yī)。為了觀察藥物治療效果及不良反應(yīng)，指導(dǎo)病人合理用藥，應(yīng)定期復(fù)診以進行體格檢查和必要的實驗檢查?？拱d癇開始治療1-2個月應(yīng)每周復(fù)診一次，3個月以后可每月復(fù)診1次，每次復(fù)診應(yīng)攜帶診療卡或病歷，讓醫(yī)生了解病情，好作診斷。

青少年癲癇發(fā)作時如有四肢抽動，可用被褥或手護著四肢，以防關(guān)節(jié)脫臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不暢，幫助病人做人工呼吸，恢復(fù)正常呼吸。

如青少年癲癇患者連續(xù)抽搐可使腦組織的基礎(chǔ)代謝率增高，腦組織需氧量增加，導(dǎo)致腦水腫加重。因此，降溫是減輕腦水腫、保護腦組織的必要措施，通常對體溫超過38.5℃的患兒，可采用物理降溫。如用30%～50%的酒清擦浴或頭部放置冰袋等。

若青少年癲癇發(fā)作持續(xù)、意識不清、呼吸道分泌物增多，應(yīng)及時吸痰，清除口腔內(nèi)分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的發(fā)生。