癲癇病不僅僅影響著患者的健康，還給患者的生命造成威脅。預(yù)防癲癇的發(fā)生比較治療更加重要，那么，在平時(shí)的生活中，要怎樣預(yù)防癲癇病的發(fā)生呢？

　　孩子發(fā)熱要及時(shí)就醫(yī)治療

　　孩子是我們的希望，而小兒癲癇又是很常見，所以應(yīng)該做好孩子日常保健。如果孩子感冒發(fā)燒、肺炎及其他疾病導(dǎo)致發(fā)燒，要及早做處驅(qū)熱處理，如果處理不及時(shí)可能使孩子產(chǎn)生發(fā)熱性驚厥，此病會(huì)造成大腦缺氧及產(chǎn)生繼發(fā)性損傷，誘導(dǎo)癲癇發(fā)生。

　　預(yù)防保健要從日常生活做起

　　長期大量飲酒除對人體肝、胃、心臟、胰腺及造血功能產(chǎn)生損壞外，還會(huì)對人體神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，引發(fā)癲癇。急性乙醇中毒也可導(dǎo)致發(fā)病。另外一些腦部寄生蟲也會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)生。

　　腦部疾病要及時(shí)治療

　　癲癇發(fā)作也有一些是由于腦部疾病導(dǎo)致的腦內(nèi)部感染造成的。如腦膜炎及其他性質(zhì)腦炎可使大腦發(fā)炎水腫引起發(fā)病。交通事故也會(huì)造成腦部受傷，因此日常生活中要遵守交通預(yù)防事故發(fā)生。

　　預(yù)防老年人癲癇

　　老年人(尤其是體質(zhì)弱的)避免腦部疾病發(fā)生，也是能降低繼發(fā)性癲癇發(fā)生的可能。如果是糖尿病老人，要堅(jiān)持治療，做好定期檢查，因?yàn)楦哐獕簳?huì)促使癲癇發(fā)生。

　　小孩癲癇的飲食治療方法

　　小孩子是比較容易就患上癲癇疾病的，常常表現(xiàn)為神經(jīng)失常以至于全身抽搐，口吐白沫，通常在發(fā)作后患兒并不知道自己做了什么，是需要在早期治療的疾病，治療的過程也是比較的漫長的，通常，小孩癲癇的飲食治療方法如下：

　　1、要補(bǔ)充含鈣質(zhì)的食物。兒童多次發(fā)生癲癇，?？梢鸬脱}的發(fā)生。因此平常飲食中適應(yīng)增加含鈣的食物。鈣可以抑制腦神經(jīng)的異常興奮，使之保持正常狀態(tài)，有利于疾病治療。含鈣豐富的食物主要有蝦皮、芝麻醬、骨頭湯等。

　　2、要供給豐富的蛋白質(zhì)。應(yīng)該讓兒童多吃些瘦肉、雞蛋、牛奶豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以促進(jìn)小兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，促進(jìn)兒童記憶力與思維能力的增長與發(fā)揮。對小孩癲癇的治療將起到很好的輔助作用。

　　3、要增加維生素b、c的攝入。維生素c缺乏，易使腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)松弛或緊張。b族維生素能幫助蛋白質(zhì)代謝，促進(jìn)腦細(xì)胞興奮、抑制機(jī)構(gòu)更好的發(fā)揮作用。

　　4、要增加維生素e的攝入。維生素e有抑制腦組織的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人體內(nèi)有毒性的自由基，同時(shí)它還是一種穩(wěn)定劑。可以防止腦細(xì)胞的滲透性增高，起到預(yù)防抽搐發(fā)作的作用。

　　5、要低鹽少水。刺激間腦可引起小孩癲癇發(fā)作，而間腦是體內(nèi)水分的調(diào)節(jié)中樞。若大量飲水，則會(huì)加重腦的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。而吃過咸的食物，攝入大量的鈉，可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電是癲癇發(fā)作。

　　6、要少吃油膩及辛辣燥熱之物，以免生痰熱。要忌酒及含酒精的飲料，少吃糖。

　　小孩癲癇的飲食時(shí)候，家長一定要謹(jǐn)慎，在遵循以上飲食保健原則的同時(shí)，還要注意小孩癲癇患者的飲食規(guī)律性，不能過饑過飽、暴飲暴食，因?yàn)檫@些都可能會(huì)引起癲癇發(fā)作。

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