流感發(fā)燒這些飲食方法助你抗流感

2019-03-19 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：流感的患者如果在發(fā)病早期出現(xiàn)了明顯的身體不適和發(fā)高燒的癥狀，應(yīng)該多注意休息和合理的治療，可以選擇口服藥品來緩解病情，一般3到5天就可以退燒的，平時(shí)應(yīng)該有一個(gè)好的生活規(guī)律和用藥調(diào)理方式。

流感是一種急性傳染病，感染流感以后對(duì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀，而且流感病毒很容易引起不同程度的發(fā)燒。發(fā)燒對(duì)于嬰幼兒身體的影響程度是比較大的，稍不注意就會(huì)引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，直接影響到患者的身體健康。那么，流感發(fā)燒應(yīng)該怎么護(hù)理好呢？對(duì)于流感發(fā)燒期間飲食怎么吃好呢？怎么通過合理的膳食恢復(fù)健康。

流感一般燒幾天會(huì)退燒

流感的患者如果在發(fā)病早期出現(xiàn)了明顯的身體不適和發(fā)高燒的癥狀，應(yīng)該多注意休息和合理的治療，可以選擇口服藥品來緩解病情，一般3到5天就可以退燒的，平時(shí)應(yīng)該有一個(gè)好的生活規(guī)律和用藥調(diào)理方式。

流感的患者可以通過使用藥物治療或者食療的方法，都能夠輔助調(diào)理病情，如果出現(xiàn)了發(fā)高燒的癥狀，可以選擇使用美林或者泰諾林等方面藥品的方法來進(jìn)行退燒治療，同時(shí)可以運(yùn)用膳食方法輔助治療。

流感發(fā)燒了怎么吃？

能量:發(fā)燒時(shí)，為了維持較高的基礎(chǔ)代謝率，能量需求增加，適量增加能量攝入。

蛋白質(zhì):機(jī)體在與病菌和毒素搏斗的過程中，損失大量白細(xì)胞和免疫球蛋白，同時(shí)由于機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，動(dòng)員體內(nèi)儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生能量，蛋白質(zhì)需求量增加。

水:發(fā)燒時(shí)由于大量出汗，加上呼吸加快，呼出的水分增加，機(jī)體對(duì)水的需要量大大增加。

維生素C:具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗氧化作用，發(fā)燒時(shí)機(jī)體對(duì)維生素C的需求量增加。

維生素A:發(fā)燒時(shí)，多數(shù)病人易發(fā)生維生素A缺乏。不恰當(dāng)?shù)娘嬍辰煽梢约又鼐S生素A缺乏。

流感發(fā)燒期膳食安排：

發(fā)燒期患者食欲不佳、胃腸功能減退，所以在調(diào)整飲食時(shí)應(yīng)充分考慮到病人的口味，在不干擾治療的前提下根據(jù)病人的喜好安排食物。注意提供清淡、易消化、優(yōu)質(zhì)蛋白含量高、富含維生素的食物，少食多餐，補(bǔ)充足夠的水分。

康復(fù)期應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量，增加肉、蛋、魚、奶的攝入，補(bǔ)充疾病期造成的虧空，恢復(fù)機(jī)體抵抗力。

以上就是關(guān)于流感發(fā)燒的相關(guān)介紹。感染流感病毒以后，患者都是有可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，如果只是低燒就不用過于擔(dān)心害怕，只要注意物理降溫以及注意患者的飲食，3-5天左右就可以恢復(fù)健康，可如果出現(xiàn)高燒不退，還是需要馬上就醫(yī)。

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清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見：發(fā)熱或高熱惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩。

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健客價(jià)：￥199

適用于物理退熱、冷敷理療，用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。

健客價(jià)：￥15

健客價(jià)：￥158

約斯夫平咳貼：適用于緩解各種原因引起的風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒，支氣管肺炎引起的發(fā)熱、咳嗽、喘息等不適。兒童退熱貼：適用于物理退熱、冷敷理療，用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。玻璃體溫計(jì)：測量體溫。

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健客價(jià)：￥88

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健客價(jià)：￥298

護(hù)膝、關(guān)節(jié)保暖。

健客價(jià)：￥144

本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎：除

健客價(jià)：￥1.8