現在正值流感多發(fā)季節(jié),很多人一不小心就感冒,一天到晚咳不停,流感+咳嗽的后果可能就是久治不愈的肺炎。
大家可千萬別小看了肺炎,它是危害糖友健康的常見并發(fā)癥,發(fā)病率高達23.4%-44.5%。而且病情容易惡化,這與兩個因素相關。
1、病隱匿,不易被發(fā)現
與普通肺炎患者相比,糖尿病并發(fā)肺炎患者咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難炎癥狀可不明顯,容易被忽視而延誤治療。大部分老年糖尿病患者合并肺炎癥狀不典型,尤其需要警惕噢~
既然糖友發(fā)生了肺炎可能沒癥狀,那么,糖友該如何發(fā)現肺炎呢?
糖友發(fā)生肺炎時有專屬的表現,即往往會出現食欲下降、疲乏無力等表現?;忌戏窝?,病情也比常人進展要快和嚴重。
因此,如果糖友突然出現食欲減退、疲乏無力,一定要提高警惕,注意排除是否有肺部感染。
2、病情復雜
高血糖狀態(tài)是引發(fā)肺部感染的重要原因,而肺部感染又會使血糖進一步升高,如此形成惡性循環(huán),致使病情復雜化并難以控制。
如何預防肺炎的發(fā)生?
優(yōu)質蛋白質飲食
蛋白質缺乏是導致糖尿病患者免疫力低下而易引發(fā)糖友定量攝入牛奶、肉類、豆制品等優(yōu)質蛋白質類食物必不可少。
豆制品:黃豆芽、豆?jié){、豆腐、豆腐干、豆腐絲等,每天可吃一種。
奶類:推薦糖尿病患者每天早餐喝一盒牛奶,加餐時間喝一杯酸奶,如果伴有血脂異常的,建議選擇低脂牛奶。這樣可以增加奶制品的種類,不至于過于單調。
魚、蝦、禽肉、豬肉、牛肉和羊肉等動物性食物都含有消化吸收率高的優(yōu)質蛋白以及多種微量營營養(yǎng)素,對對增強免疫力亦十分重要。
但是需要注意,像肥牛、肥羊、肚腩肉、排骨的脂肪都偏高,糖友要選擇瘦肉、腿肉和里脊肉等低脂肪含量的肉。
補充富含維生素C、E的食物
維生素C能夠提高人體對疾病的抵抗能力,像西紅柿、獼猴桃、柚子都是適合糖友食用的。
維生素E是機體一種強有效的自由基清除劑,可以提高我們人體的免疫力。杏仁、榛子、甘藍、萵苣中富含維生素E。
補充富含維生素A、胡蘿卜素的食物
所以可以多食用橙黃色和綠色蔬菜。如菠菜、胡蘿卜、韭菜、油菜、薺菜、馬蘭頭等等
多飲水
水是呼吸道的潤滑劑,足量飲水可以防止因缺水而引發(fā)的口干干舌燥、咽咽喉炎癥,保持呼吸道黏膜濕潤,抵御病毒入侵。
足量飲水還能保證正常的尿液量,通過排尿以代謝人體內的病菌。
正確的飲水方法是主動少量多次飲水,每次50~100毫升,清晨一杯溫開水,睡前1~2小時1杯水,不應在感到口渴時才飲水,應養(yǎng)成定時和主動飲水的習慣。
每天的飲水量不低于1200ml,以1500~1700ml為宜。首選溫熱的白白開水。
接種疫苗
血糖高于11,1mmol/L的糖友合并肺炎的的風險顯著升高,積極有效控制血糖是防治糖糖尿病并發(fā)肺炎的基本措施之一。
然而,中國糖尿病患者肺炎疫苗接種率卻不足1%。研究顯示,糖
尿病患者接種肺炎球菌多糖疫苗,可以預防84%的肺炎感染,同時還能減少抗生素的使用。
此外,流感??梢鸱窝?,因此,世界衛(wèi)生組織建議:糖尿病患者在接種
肺炎疫苗的同時亦應接種流感疫苗,以達到雙保險的作用。
控制好血糖
血糖控制不佳,更容易合并各種感染,因此,糖友要預防肺炎,首先要控制好血糖。
關于如何預防肺炎,你都知道了嗎~如果你有關于護肺控糖的小方法,也請留言分享,讓更多同行的糖友受益~
新的一年想要血糖控制好,下面知識不可少:
①春季正當養(yǎng)眼時,預防糖尿病眼病要從這7點做起
②餐后血糖高于10,你可以按照這4點去吃
③又到一年草莓季,糖友怎樣吃草莓不升糖?
④6個習慣會加重糖尿病病情,糖友千萬不要有
1.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
健客價: ¥94清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見:發(fā)熱或高熱惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩。
健客價: ¥26祛暑清熱,解表化濕。用于暑熱感冒,發(fā)熱惡寒,頭痛體倦,食欲不振,胸悶嘔惡,舌苔白膩。
健客價: ¥29.5本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進的下列細菌感染性疾病。詳見包裝內部說明書。
健客價: ¥10本品適用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌、奇異變形桿菌等腸桿菌科細菌敏感菌株所致假急性咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎、上頜竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎、單純性尿路感染、皮膚軟組織感染及無并發(fā)癥淋病奈瑟菌性尿道炎和宮頸炎。兒童咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎及膿皰病等。
健客價: ¥20阿莫西林適用于敏感菌(不產β內酰胺酶菌株)所致的下列感染: 耳鼻喉感染:由α和β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌或流感嗜血桿菌所致; 生殖與泌尿道感染:由大腸桿菌、奇異變形桿菌或糞鏈球菌所致; 皮膚軟組織感染:由α及β溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸桿菌所致; 下呼吸道感染:由阿爾法及β溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致; 無并發(fā)癥的淋病。
健客價: ¥19.8用于治療由大腸桿菌、流感嗜血桿菌、克雷伯菌屬、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、結膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。
健客價: ¥8本品適用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌、奇異變形桿菌等腸桿菌科細菌敏感菌株所致成人急性咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎、上頜竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎、單純性尿路感染、皮膚軟組織感染及無并發(fā)癥淋病奈瑟菌性尿道炎和宮頸炎。兒童咽炎或扁桃體炎、急性中耳炎及膿皰病等。
健客價: ¥12本品用于溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌(耐甲氧西林株除外)及流感嗜血桿菌、大腸埃希菌、等腸桿菌科細菌敏感菌株所致成人急性咽炎或扁桃體炎、急性支氣管炎、皮膚軟組織感染及無并發(fā)癥淋病奈瑟菌性尿道炎和宮頸炎。
健客價: ¥36用于治療由大腸桿菌、流感嗜血桿菌、克雷伯菌屬、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、結膜炎、角膜炎、眼瞼緣炎等。
健客價: ¥3.5阿莫西林適用于敏感菌(不產β內酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純
健客價: ¥7用于敏感菌如流感桿菌、大腸埃希菌、沙門菌屬等引起的呼吸道、尿路、腸道等感染。
健客價: ¥9疏風解表,清熱解毒。用于小兒風熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。
健客價: ¥9??虅谶m用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?;撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預防鏈球菌感染(包括預防風
健客價: ¥311.化膿性鏈球菌引起的急性咽炎、急性扁桃體炎。 2.敏感細菌引起的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作。 3.肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌以及肺炎支原體所致的肺炎。 4.沙眼衣原體及非多種耐藥淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宮頸炎。 5.敏感細菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價: ¥28.6對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外),肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的細菌感染性疾病。
健客價: ¥16.5用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外系疾患,一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動脈硬化的帕金森綜合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客價: ¥91.化膿性鏈球菌引起的急性咽炎、急性扁桃體炎。 2.敏感細菌引起的鼻竇炎、中耳炎等。 3.肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌所致的肺炎。 4.沙眼衣原體及非多種耐藥淋病奈瑟菌所致的尿道炎和宮頸炎。 5.皮膚軟組織感染。
健客價: ¥13.5本品適用于敏感菌引起的下列輕、中度感染:由流感噬血桿菌、摩拉克菌屬(包括β-內酰胺酶產酶菌)及肺炎雙球菌引起慢性支氣管炎急性發(fā)作。
健客價: ¥42本品適用于對頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進的下列細菌感染性疾病: 1、支氣管炎、支氣管擴張癥(感染時),慢性呼吸系統感染疾病的繼發(fā)感染,肺炎; 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎; 3、膽囊炎、膽管炎; 4、猩紅熱; 5、中耳炎、副鼻竇炎。
健客價: ¥7.5本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經痛、肌肉痛及月經痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關節(jié)炎:除風
健客價: ¥3.5為對鏈球菌屬(腸球菌除外),肺炎球菌,淋球菌,卡他布蘭漢球菌,大腸桿菌,克雷伯桿菌屬,沙雷菌屬,變形桿菌屬,流感桿菌中頭孢克肟敏感菌引起的以下感染有效:慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎并發(fā)細菌感染、支氣管擴張合并感染、肺炎;腎盂腎炎、膀肌炎、淋球菌性尿道炎;急性膽道系統細菌性感染(膽囊炎、膽管炎); 猩紅熱;中耳炎、鼻竇炎。
健客價: ¥18化膿性鏈球菌引起的急性咽炎、急性扁桃體炎;敏感細菌引起的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作;肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌以及肺炎支原體所致的肺炎等。
健客價: ¥10對鏈球菌屬(腸球菌除外),肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬、流感桿菌中從頭孢克肟敏感菌引起的以下感染有效。慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎并發(fā)作細菌感染、支氣管擴張合并感染、肺炎; 腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎; 急性膽道系統細菌性感染(膽囊炎、膽管炎); 猩紅熱; 中耳炎、鼻竇炎。
健客價: ¥22