今天你有沒有被冷到？

　　一夜之間，

　　氣！溫！驟！降！

　　最要命的是，

　　天氣翻臉，流感也不是吃素的！

　　流感肆虐的季節(jié)又來了！

　　你中招了嗎？

　　那今天，趕緊和小編學(xué)幾招

　　對付流感的重磅秘籍吧！

　　畢竟，一家老小的健康重?fù)?dān)可是扛在咱肩上?。?/p>

　　流感≠感冒

　　很多家長以為流感就是

　　稍微嚴(yán)重一點的感冒。

　　如果你也這么想，那就大錯特錯了！

　　流感VS感冒的區(qū)別

　　1.病原體不同

　　感冒主要由多種常見病毒（呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒等）引起的。

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。

　　2.癥狀不同

　　普通感冒所表現(xiàn)出來的癥狀較輕，主要集中在上呼吸道，引起鼻塞、流涕、咽喉腫痛、打噴嚏、咳嗽，以及發(fā)熱、乏力等全身癥狀，一般比較容易治愈。

　　流感所表現(xiàn)出來的癥狀則會更嚴(yán)重、更多、更復(fù)雜。除了起初類似普通感冒出現(xiàn)上呼吸道癥狀以外，還往往較快發(fā)生嚴(yán)重的全身癥狀，例如高熱、全身酸痛、無力，還可能有腹痛、腹脹、嘔吐等，嚴(yán)重者可發(fā)展為呼吸衰竭甚至死亡。

　　3.傳染程度不同

　　流感的傳染性更強，所以確診或懷疑得了流感，需要進行隔離或請假在家休息，避免外出上班、上學(xué)。

　　4.治療方法不同

　　普通感昌大多可以自愈，稍嚴(yán)重者只需服用一般感冒藥即可，而流感則需要抗病毒治療。

　　什么是流感？

　　流感是一種由流感病毒引起的病毒性呼吸道傳染病。流感病毒會感染鼻、喉和肺部且容易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎等，甚至引起死亡。

　　如果不小心患上流感，

　　強烈建議你繼續(xù)讀下去~~

　　如何治療？

　?、俣嘤^察寶寶，及時發(fā)現(xiàn)癥狀

　　寶寶患流感的階段、程度不同，癥狀也會不同。寶媽要隨時觀察，及時發(fā)現(xiàn)寶寶是否出現(xiàn)流感的癥狀，以免寶寶病情加重，耽誤治療。

　　②及早就醫(yī)，對癥下藥

　　寶寶出現(xiàn)流感癥狀，都應(yīng)當(dāng)上醫(yī)院找醫(yī)生看病，遵醫(yī)囑用藥。千萬不要擅自購藥、服藥。否則，難以保證用藥效果和安全。

　　③通過飲食和休息輔助治療

　　為了提高藥物效果，讓寶寶病情盡快好轉(zhuǎn)，寶寶生病期間，一定要多喝水，多吃富含維生素的水果和營養(yǎng)清淡的輔食，尤其是要注意休息，保證良好的睡眠。

　　說到輔助，小編要對寶媽們說，

　　再好的治療也不如預(yù)防！

　　提高自身免疫力，

　　做好預(yù)防措施才是王道！

　　如何預(yù)防？

　　1.接種流感疫苗是個人預(yù)防流感最有效的手段。

　　即便疫苗的接種無法做到100％預(yù)防，但是卻可以降低感染的幾率，使其病程縮短，往往病情也會較輕。

　　2.保持手部衛(wèi)生，勤洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的重要措施。

　　提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。

　　3.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。

　　經(jīng)常打掃居室，每天保持一定時間的開窗通風(fēng)。

　　4.盡量減少到人群密集場所活動。

　　在冬春等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少與患病人群接觸的機會。

　　5.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。

　　咳嗽或者打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或者打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

　　6.提高免疫力才是寶寶預(yù)防流感的根本。

　　富含維生素A、維生素C、維生素E的食物均有助于免疫功能的提升，包括如胡蘿卜、柑橘、棕櫚油等食物。

　　為了寶寶和家人的健康，

　　讓我們一起提高自身免疫力，

　　正確預(yù)防流感。

　　相信每個寶寶都能安然度過這個冬季！