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“流感”提前大爆發(fā)!做好預(yù)防6招必學(xué)~

摘要:一旦得流感,最易引起并發(fā)癥、帶來高病死率的,有三大高危人群:5歲以下兒童(而且年齡越小越易發(fā)生)、老年人、慢性病患者。

  流感能讓人死亡?這是真的!

  很多人以為流感像普通感冒一樣挺幾天就能好,以為喝板藍(lán)根、拿醋熏能預(yù)防流感,以為得了流感輸液很有效……

  可惜,你以為的不一定是你以為的!

  香港流感爆發(fā)的新聞讓很多人發(fā)現(xiàn):原來流感能奪去那么多人的生命!

  北京市疾控中心的預(yù)警也在提醒我們:流感正在向我們逼近!

  5歲以下兒童是高危人群!

  一旦得流感,最易引起并發(fā)癥、帶來高病死率的,有三大高危人群:5歲以下兒童(而且年齡越小越易發(fā)生)、老年人、慢性病患者。

  為了孩子和家人的健康,

  面對來勢洶洶的流感疫情

  一定要澄清錯(cuò)誤認(rèn)知、做好防范準(zhǔn)備!

  流感的5大認(rèn)識誤區(qū)

  你中招了嗎?

  誤區(qū)一:

  流感=感冒

  誤區(qū)二:

  喝板藍(lán)根、醋蒸能防流感

  板藍(lán)根不能預(yù)防流感,過量服用還會引起消化功能和造血功能的不良反應(yīng)。散發(fā)在空氣中的食醋醋酸濃度低,防病毒效果差,密閉房間里長時(shí)間熏醋,可能傷害皮膚和呼吸道黏膜。

  誤區(qū)三:

  輸液能治好流感

  輸液輸?shù)氖强股?,對普通?xì)菌感染有效,對流感病毒感染引起的流感沒有效果。而且抗生素用多了,還會損害肝腎功能、腹瀉、產(chǎn)生抗藥性。

  誤區(qū)四:

  去年打過疫苗,今年不會有事兒

  接種流感疫苗產(chǎn)生的抗體只能在體內(nèi)維持一年左右,而且流感病毒容易變異,每年接種新疫苗才有效。

  誤區(qū)五:

  醫(yī)療條件這么好,流感不會死

  肺炎性流感能在24小時(shí)內(nèi)病情迅速加重,出現(xiàn)高熱、劇咳、呼吸困難等癥狀,重癥患者死亡率高。

  流感如此兇猛,

  抵抗力弱的兒童該怎么預(yù)防?

  別擔(dān)心,超實(shí)用的防流感秘笈來啦!

  防流感“18字訣”

  讓病毒離寶寶遠(yuǎn)一點(diǎn)

  打疫苗

  接種疫苗不能保證百分之百不得流感,但能減少患病幾率、減輕患病癥狀、降低患重癥幾率,是目前最有效的預(yù)防方法。6個(gè)月以上的孩子和成年人都可以接種,6個(gè)月以下的小寶寶還沒有適用的疫苗。

  TIPS:

  過敏體質(zhì)(特別是對雞蛋過敏)、患有先天性疾病、正患感冒的寶寶不宜接種。

  早自查

  一旦寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、精神萎靡、食欲不振、哭鬧煩躁的癥狀,可以用家中自備的耳溫槍或額溫槍給寶寶測體溫。如果高于39℃,可能是得了流感,要盡快送醫(yī)院治療。

  勤清潔

  流感病毒雖兇,但并非無敵。加熱到100℃1分鐘就能消滅活病毒,紫外線照射或陽光暴曬也有效。所以,家里要常開窗通風(fēng)、徹底清潔,奶瓶、餐具等寶寶的物品使用前后高溫消毒。

  此外,寶寶外出,記得帶上便攜裝的手口濕巾,小手臟了及時(shí)清潔。

  寶寶回家后,也要及時(shí)洗手、洗臉、換衣服,和可能跟回家的病毒說拜拜。

  嚴(yán)防范

  少帶寶寶去人員密集、封閉的公共場所,能減少接觸過敏原的機(jī)會。如必須去,最好給寶寶戴兒童口罩,并教育寶寶,一旦發(fā)現(xiàn)疑似病人,在其打噴嚏、咳嗽時(shí)遠(yuǎn)離或遮住自己口鼻,然后及時(shí)洗手。

  保溫暖

  為防流感,寶寶的衣服要穿得溫暖舒適,“凍”和“捂”都不可取。可時(shí)常摸摸寶寶的后脖頸,如果冰涼或出汗,就該加減衣物啦。

  “多喝熱水”這句話可不是敷衍哦。天冷時(shí)喝熱水不刺激腸胃、能促進(jìn)新陳代謝、帶走多余熱量保持體溫恒定,而且兒童體內(nèi)水的占比高于成年人。當(dāng)合格“水寶寶”,也是預(yù)防流感的好習(xí)慣。

  強(qiáng)身體

  遭遇病毒時(shí),有人中招,有人沒事兒,跟身體素質(zhì)有很大關(guān)系。讓寶寶養(yǎng)成作息規(guī)律、飲食均衡、運(yùn)動適量的好習(xí)慣,感冒高發(fā)期有針對性地補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力,才是防范的根本。

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