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現(xiàn)在都四月了為什么手腳冰涼 現(xiàn)在都四月了為什么手腳冰涼

2018-04-05 已解決

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病情描述：

現(xiàn)在都四月了為什么手腳冰涼 現(xiàn)在都四月了為什么手腳冰涼

醫(yī)生答案

鄭文民

鄭文民專(zhuān)業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答14801條

醫(yī)生建議：，手腳冰涼是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好
追問(wèn):怎么醫(yī)治呢
醫(yī)生回答:可用西洋參泡水飲用，吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力，維生素E，還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢的血液循環(huán)，吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物
追問(wèn):多吃辣的東西？
醫(yī)生回答:是的
醫(yī)生回答:建議平時(shí)多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)，注意平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于身體健康的恢復(fù)
醫(yī)生回答:辣的東西可以幫助身體產(chǎn)生熱量。
追問(wèn):是不是使身體產(chǎn)生熱量就可以了
醫(yī)生回答:身體身體熱了是有助于恢復(fù)的
追問(wèn):就多鍛煉！
追問(wèn):手腳冰涼就多鍛煉？

發(fā)布時(shí)間：2018-04-05

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