褪黑素片的適宜人群是成年人、失眠者、睡眠質量差、易驚醒者。不宜人群是少年兒童，妊娠期婦女，心腦血管疾病患者，肝腎功能不全及酒精過敏者。那么，褪黑素片藥物試驗如何呢？

褪黑素片是目前較好的安神、安眠保健食品。它與很多安神、安眠藥比較，效果既迅速又顯著，沒有什么副作用，不像其它安眠藥對肝臟和腎臟有損傷。

褪黑素片，從天然燕麥內提取褪黑素(松果體素)，并科學配比維生素B6，與人工合成松果體素相比，更加安全可靠，可長期服用。

褪黑素片的主要成分是是褪黑素，它是人體最主要的內源性睡眠誘導劑，是人體生物鐘的重要調節(jié)劑。

實驗證明，如果人體由于各種原因影響到內分泌，并且導致了褪黑素分泌量的減少，就會影響睡眠質量。而口服或注射補充褪黑素以后，15分鐘即誘導出睡意，并增加REM睡眠(眼球快速運動睡眠，能使人獲得充分休息)。

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（實習編輯：嚴韻兒）