褪黑素片，從天然燕麥內提取褪黑素(松果體素)，并科學配比維生素B6，與人工合成松果體素相比，更加安全可靠，可長期服用。那么，褪黑素片生理調節(jié)作用好不好？

褪黑素是人體最主要的內源性睡眠誘導劑，是人體生物鐘的重要調節(jié)劑。實驗證明，如果人體由于各種原因影響到內分泌，并且導致了褪黑素分泌量的減少，就會影響睡眠質量。而口服或注射補充褪黑素以后，15分鐘即誘導出睡意，并增加REM睡眠(眼球快速運動睡眠，能使人獲得充分休息).

專家在實驗中發(fā)現(xiàn),衰老可引起松果腺逐漸鈣化,使其細胞數(shù)目減少,導致MT的合成及分泌下降。在實驗中給老年鼠移植入青年鼠的松果腺后,可延緩衰老的發(fā)展,減少老化所致疾病的發(fā)生,延長壽命。

褪黑素作為一種綜合性激素，也已被發(fā)現(xiàn)對神經內分泌系統(tǒng)和非內分泌系統(tǒng)有一定的生理調節(jié)作用。

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（實習編輯：嚴韻兒）